superaprendizaje

 

 

“Existen actualmente métodos revolucionarios de aprendizaje que despiertan algunas de las increíbles capacidades de la mente recientemente desveladas por renombrados científicos. Estas técnicas avanzadas -procedentes sobre todo de Bulgaria y la Unión Soviética, y utilizadas con gran éxito en el mundo profesional y universitario de Estados Unidos— muestran cómo usar conjuntamente el cuerpo, la mente y la capacidad creadora para alcanzar la máxima eficacia en cualquier actividad: pueden contribuir al desarrollo de la supermemoria, a mejorar el rendimiento en los deportes, a aunar la intuición y la lógica en el momento de tomar decisiones importantes, a estimular las relaciones humanas; en suma, nos ayudan a superar los limites de nuestras ideas sobre lo que es y lo que realmente puede hacer el ser humano.

 

¿Qué es Superaprendizaje?

 

Es un medio fácil, rápido, sin dolor y eficaz de aprender que acelera 2, 5, 10 o más veces el aprendizaje, que un método tradicional. Además posee muchos beneficios adicionales para la persona que los use, cómo son: lograr relajarse, organizarse, disciplinarse, aprender con alegría.

 

 

 

 

 

 

 

 

Este método modernizado y occidentalizado de aprendizaje recurre a las reservas de la mente para liberar aptitudes mentales superiores, cómo son: la supermemoria, sacar los conocimientos de nuestro subconsciente, control mental, capacidad de logros superiores a los que se consideran normales actualmente, movilizar el 90% del potencial del cerebro que raras veces utilizamos.

 

El Superaprendizaje establece líneas de comunicación: Líneas que comunican cuerpo mente, líneas que comunican consciente- inconsciente, hemisferio izquierdo- hemisferio derecho.

 

Es una forma global y holística de aprender, nos enseña aprender a aprender, mejor y sin esfuerzo, a gozar aprendiendo. Lo holístico viene de ver al individuo como un todo. Estos sistemas se basan en que el individuo posee mente lógica, cuerpo y mente creadora. Dicho de otro modo utiliza el hemisferio izquierdo del cerebro, el cuerpo y el hemisferio cerebral derecho al mismo tiempo.

 

¿Cómo se hace la Conexión Mente-Cuerpo?

 

Un tipo muy concreto de música produce efectos físicos y psicológicos, creando un estado meditativo y relajado del cuerpo; poniendo así a la persona en un estado en el cual puede aprender sin mucho esfuerzo. También se combina con la música técnicas de visualización, de respiración y ejercicios físicos determinados, de acuerdo a la técnica seleccionada.  La investigación fisiológica comprueba que el estado de sosiego producido, facilita el funcionamiento de la mente y el aprendizaje.  “La mente está alerta y el cuerpo está relajado».

 

Para recordar lo percibido a voluntad, se introduce dentro de las técnicas el ritmo. Los datos a aprender se recitan con entonaciones rítmicas a compás con la música. El alumno va respirando rítmicamente en un estado de relajamiento.

 

El ritmo entre datos, las entonaciones, la música, la respiración y los ritmos corporales están todos sincronizados en un ciclo rítmico especifico y concreto; establecen líneas de conexión con el inconsciente, mientras los datos se conectan simultáneamente con la mente consciente. Los ritmos armonizados fortalecen la señal de información.

 

Hay varias teorías que destacan también la importancia de la infantilización o volver a ser niño, sobre todo para los adultos, como son las del médico búlgaro Georgi Lozanov o el pedagogo colombiano Guillermo Arango.  Esto buscando rescatar esa facilidad con la que aprenden los niños pequeños y esa espontaneidad, receptividad y capacidad de memorizar del niño (Se dice que mil veces mejor que un adulto).

 

Historia breve del Superaprendizaje:

 

Se han creado diversos métodos modernos de aprendizaje, algunos de ellos se basan en los descubrimientos de los doctores Georgi Lozanov, búlgaro, del alemán Johannes H. Schultz y del hispano Alfonso Caycedo; se derivan de ciencias como la fisiología, la psicología contemporáneas, y de ciencias más antiguas como el yoga.

 

Los sistemas de estos señores difieren en muchas cosas, pero comparten un enfoque común, una visión holística:  Ven siempre al individuo como un todo.  El individuo posee: mente lógica--cuerpo--mente creadora.

 

Los búlgaros en los años sesentas, en el instituto de Sugestología de Sofía (Bulgaria), habían empezado a demostrar que “todos” podíamos alcanzar el nivel de “genio” mediante experimentos utilizando el método del Doctor Lozanov.  El Doctor Georgi Lozanov y sus colegas de Bulgaria y de la Unión Soviética, dijeron:  Aprovechando las reservas de la mente el hombre tiene la capacidad de aprender y recordar ilimitadamente.

 

Una década antes de estos experimentos el médico Hannes Lindermann, utilizando un método de control cuerpo llamado Autogenia, inventado por el también alemán Johannes H Schultz, cruza el atlántico desde las Islas Canarias hasta las Antillas, sólo, en una barca de vela.

 

En 1960 nace la Sofrología, creada por Alfonso Caycedo y sus postulados han sido sintetizados en el folleto “Invitación al Primer Congreso de Sofrología” celebrado en Octubre de 1960. La Sofrología es: “Estudio de la Armonía y Equilibrio de la Mente”.

 

La Sugestopedia es el método trabajado por Georgi Lozanov, él estudio científicamente el raja yoga (ciencia milenaria hindú de técnicas mentales), el aprendizaje en el sueño y la parapsicología. Sus descubrimientos fueron un rompecabezas de métodos agrupados en un sistema de aprendizaje global y holístico.

 

Música del Superaprendizaje:

 

La música de Superaprendizaje debe elegirse de un movimiento lento, el compás adecuado es el de unas setenta unidades por minuto.

 

La indicación del compás suele darse en italiano así: Allegro, Andante, Adagio, Largheto y Largo, estando en orden de mayor a menor, siendo el Largo el adecuado por estar entre 40 y 60 unidades por minuto.