西汁煎鴨胸

材料
準備功夫
鴨胸2件
在鴨切起就是
蕃茄1個
切條
洋蔥1/2個
切條

蒜頭1粒

隨意

醃料:(鴨胸)

糖及鹽各1/2茶匙

急汁1茶匙

蒜茸汁1湯匙(可自製)

西汁:

糖及牛扒汁各1湯匙

茄汁及水各3湯匙

鹽1/4湯匙

煮法:

(1) 用中火煎熟鴨胸,有皮的那邊下鑊,煎大約10分鐘,硬身便成。

(2) 將鴨胸切片備用。

(3) 爆香蒜頭及洋蔥,熟後加入蕃茄快炒。最後加入西汁炒勻。

(4) 將汁料淋上已切片的鴨胸上便成。

小貼示:

皮的那邊煎得好,就有脆脆感。而且學會了那個西汁亦用來煮牛扒!!

 

 

 

 

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