Le baume pour pieds fatigu�s et douloureux et la cr�me pour les pieds sensibles et �chauff�s sont rafra�chissants et d�sodorisants, ils d�lassent et d�congestionnent les pieds fatigu�s.
Pieds calleux, durillons, cals
Une cr�me qui prot�ge et assouplit, appliqu�e r�guli�rement.
Pieds enfl�s:
Faites des exercices avec les pieds (debout sur une balle de tennis) pour diminuer l'enflure et activer la circulation sanguine. En prenant des marches de fa�on r�guli�re, vous en souffrirez de moins en moins.
Pieds glac�s:
Faites dissoudre un bouchon de sels (Scholl, Gehwol) dans de l'eau ti�de et laissez tremper vos pieds pendant 10 minutes.
Huiles essentielles en massages et en bains
Il ne faut pas oublier de m�langer les huiles essentielles � du lait avant de les ajouter � l�eau du bain. Elles peuvent �tre utilis�es en massage, mais il faut les diluer dans l�huile (amande douce). avant de masser la plante des pieds.
Cypr�s (c�dre): rafra�chissant, d�odorant et astringent naturel, il aide � lutter contre la transpiration des pieds.
Lavande : la plus douce et la plus efficace des huiles essentielles, � l�action reposante.
Lemongrass: excellent lorsque vaporis� pour se d�barrasser des odeurs. Il a aussi une action tonifiante et rafra�chissante. Il est utile pour les pieds fatigu�s et qui transpirent.
Menthe poivr�e: pour le bain des pieds fatigu�s et qui transpirent.
Arbre � th� (Tea Tree) : pour combattre les mauvaises odeurs.
Menthe : un bain de pieds � la menthe pr�dispose au sommeil.