| Termo |
Significado |
| |
| A: |
| |
| AGE UKE |
Bloqueio ascendente.
|
| AGE ZUKI |
Socar para cima. |
| AI |
Harmonia, chegar
juntos, unificação, integração |
| AI HANMI |
Parceiros frente à frente, ambos com
o mesmo pé adiantado. |
| AIKI |
Combinação de
duas (ou mais) energias, harmonização,
integração. |
| AI-UCHI |
Ataque simultâneo, destruição mútua |
| AKA |
Vermelho |
| AKA (SHIRO) IPPON |
Ponto para Aka(vermelho). |
| AKA (SHIRO) NO
KACHI |
Vitória para AKA |
| AME-NO-UKIHASHI |
"A ponte flutuante do céu";
simboliza o elo entre os reinos
espiritual e material da existência. |
| ARIGATO
GOZAIMASHITA |
"Muito
obrigado", expressão japonesa
utilizada entre instrutores e estudantes
ao final do treino. |
| ASHI |
Perna ou pé. |
| ASHI BARAI |
Varrer com o pé. |
| ASHI WAZA |
Técnicas de pernas. |
| ATEMI |
Golpe, uma pancada
direcionada à um ponto anatômico frágil;
usado defensivamente no Aikido. |
| ATEMI WAZA |
Técnicas de golpear. |
| ATENAI YONI |
Advertência por
uma infração menor. |
| ATOSHI BARAKU |
Limite de 30 segundos para término
da uma luta. |
| AWASE |
Combinar; atrair a
ação do parceiro iniciando a execução
da técnica. |
| AWASE UKE |
Defesa com as mãos unidas. |
| AWASE ZUKI |
Mesma coisa que
MOROTE ZUKI. |
| AYUMI DACHI |
Base natural com o peso no centro de
gravidade, ITOSU-KAI SHITO-RYU. |
| |
| B: |
| |
| BO |
Bastão longo com
aproximadamente 6 pes. |
| BOKKEN |
Espada de madeira. |
| BUDO |
Disciplinas
marciais do Japão moderno. |
| BUDOKA |
Praticante de arte marcial. |
| BUJUTSU |
Artes marciais
japonesas clássicas. |
| BUNKAI |
Estudo das técnicas e aplicações
do KATA |
| BUSHIDO |
Código dos
guerreiros do período clássico no Japão. |
| BUSHIN |
"Espírito marcial," o nível
mais alto de maestria nas artes marciais. |
| |
| C: |
| |
| CHOKU ZUKI |
Soco direto. |
| CHUDAN |
Posição intermediária ( das mãos,
espada, etc.). |
| CHUDAN ZUKI |
Soco a altura média. |
| |
| D: |
| |
| DAN |
Graduação; no
Karatê a graduação dos faixas pretas
vai de shodan (1o grau) à judan (10o
grau). |
| DANKYU |
Sistema de graduação de Karatê
moderno. Data de 1887 para frente.
Baseado no modelo militar de atribuição
de Graus. |
| DESHI |
Discípulo. |
| DO |
Um determinado caminho de refinamento
físico e espiritual; um modo de vida. |
| DO-GI |
Uniforme de
treinamento usado por praticantes de
artes marciais. |
| DOJO |
Academia. Literalmente “lugar de
iluminação” |
| DOMO ARIGATO
GOZAIMASHITA |
Forma Japonesa de
“Muito obrigato”, ao término
de uma aula é formal agradecer ao
instrutor e esse aos alunos. |
| DORI |
[também pronunciado tori] Pegar,
segurar. |
| DOSA |
Movimentos básicos;
mais comumente kihon-dosa . |
| |
| E: |
| |
| EKKU |
Um remo de madeira
usado em Okinawa como arma. |
| EMPI |
Cotovelo |
| EMPI UCHI |
Pancada com o
cotovelo |
| ENBUSEN |
Linha de atuação |
| ENCHO-SEN |
Prorrogação de
uma luta, a qual reicia quando o Referee
comanda "SHOBU HAJIME." |
| EN-NO-IRIMI |
Entrada circular; entrar atrás de um
ataque e controlá-lo num movimento
circular. |
| |
| F: |
| |
| FUDO DACHI |
Posição imutavel,
firme.Semelhante SOCHIN DACHI. |
| FUDO-NO-SHISEI |
Postura "Imutável" ( firme
e equilibrada). |
| FUDO-SHIN |
"Espírito
Imutável"; atitude mental inexpugnável. |
| FUKUSHIDOIN |
Instrutor de primeiro nível. |
| FUKUSHIN SHUGO |
"Reunião dos
Judges" |
| FUMIKOMI |
Chute em forma de pisão, normalmente
ao joelho ao pé. |
| |
| G: |
| |
| GANKAKU DACHI |
O mesmo que TSURU
ASHI DACHI e SAGI ASHI DACHI. |
| GASSHUKU |
Período intenso de treino durando vários
dias. Em português poderia ser traduzido
por "retiro". |
| GEDAN |
Posição de nível
inferior (da espada, bastão,etc). |
| GEDAN BARAI |
Bloquear varrendo, por baixo. |
| GEDAN UDE UKE |
Bloquear com
antebraço para baixo. |
| GEDAN ZUKI |
Socar para baixo.. |
| GI |
Uniforme usado na
prática de artes marciais japonesas,
vulgarmente denominado Kimono |
| GODAN |
Faixa preta 5o Dan. |
| GOHON KUMITE |
Forma de kumitê
para iniciantes. Deslocamento de 5 passos,
usando técnicas de ataque e defesa
basica. |
| GOKYO |
Técnica de imobilização número
cinco. |
| GO NO SEN |
Técnica de
permanecer na defenciva, para contra
atacar.. |
| GYAKU-HANMI |
Posição reversa na qual os
parceiros tem o pé oposto à frente. |
| GYAKU MAWASHI GERI |
Chute circular
invertido. |
| GYAKU ZUKI |
Soco invertido. |
| |
| H: |
| |
| HACHIDAN |
Faixa preta 8o Dan. |
| HACHIJI DACHI |
Posição natural com os pés na
largura dos ombros, pontas ligeiramente
voltados para fora.. |
| HAI |
"Sim". |
| HAISHU UCHI |
Pancada usando as costas da mão. |
| HAISHU UKE |
Defesa usando as
costas da mão.. |
| HAITO UCHI |
Pancada usando a faca interna da mão. |
| HAJIME |
"Comando para
iciciar , Kata, ou Kumite. |
| HAKAMA |
"Saia-calça" samurai usada
por praticantes de Aikido e Kendo. |
| HANGETSU |
Kata avancado. |
| HANGETSU DACHI |
base em forma de meia lua. |
| HANMI |
Posição
triangular. |
| HANMI-HANDACHI |
Técnicas nas quais o nage fica
sentado e o uke em pé. |
| HANSHI |
“Mestre”,
Um título dado aos faixas pretas de mais
alta graduação de uma organização e
significa que este tem a compreensão
total daquela arte. |
| HANSOKU |
Penalidade por uma Infração grave,
a qual eleva a pontuação do oponente a
SANBON. |
| HANSOKU CHUI |
"Penalidade
por uma infração média, na qual se dá
IPPON para o oponente. |
| HANTAI |
Reverso, oposto. |
| HANTEI |
"julgamento
feito pelos Refer, para uma cituação de
luta indefinida. |
| HARA |
Região da barriga, três dedos
abaixo e acima do umbigo, sede do KI,
energia interior |
| HARAI TE |
Técnica longa de
braço. |
| HARAI WAZA |
Técnicas longas. |
| HENKA-WAZA |
Técnicas
explorando variações possíveis. |
| HEIKO DACHI |
Posição natural na qual os pés
ficam a largura dos ombros, com as pontas
voltadas para frente. |
| HEIKO ZUKI |
“Soco
emparelhado”(Soco duplo simultâneo). |
| HEISOKU DACHI |
Posição natural, pés juntos
voltados para frente. |
| HIDARI |
Esquerda. |
| HIJI |
Cotovelo, tambem chamado de EMPI. |
| HIJI ATEMI |
Golpe com o
cotovelo. |
| HIJI UKE |
Bloqueio ou defesa com o cotovelo. |
| HIJI-ATE |
Cotovelada tambem
chamado de EMPI-UCHI |
| HIKITE |
Puxada de mão |
| HIKIWAKE |
“Empate no
kumite”. Juiz mostra as mãos palmas
para cima, na lateral. |
| HITOSASHI IPPON KEN |
Junta do dedo indicados, o mesmo que
IPPON KEN. |
| HIZA GERI |
Joelhada |
| HIZA UKE |
Bloqueio usando o joelho. |
| HOMBU DOJO |
Termo que se refere
a Dojo central. |
| HORAN NO KAMAE |
Posição de protidão, KAMAE, usado
em kata onde uma mão cobre a outra. |
| |
| I: |
| |
| IAI-DO |
A arte de
desembainhar e cortar com a espada. |
| IKI |
Respiração; o ato físico de
respirar. |
| INASU |
Evasão de um
ataque somente desviando o corpo da linha
de ataque. |
| IPPON KEN |
Golpe com a junta da segunda falange
do dedo anular |
| IPPON KUMITE |
Luta de um passo. |
| IPPON NUKITE |
Golpe de punhalada usando apenas um
dedo estendido. |
| IPPON SHOBU |
Luta de um ponto,
usado em torneios. |
| IRIMI |
Penetrar, entrar. Situação de luta
muito práxima em que se desvia a defesa
ou ataque do oponente para entrar. |
| |
| J: |
| |
| JIKAN |
"tempo". |
| JIN-NO-KOKYU |
A respiração do ser humano; o
terceiro estágio da meditação com
respiração. |
| JIYU IPPON KUMITE |
Luta de um ataque,
usando qualque técnica e anunciando qual
vai ser. |
| JIYU KUMITE |
luta livre. |
| JIYU-WAZA |
Técnicas livres. |
| JO |
Bastão de madeira de 120 cm ( 4 pés). |
| JODAN |
Posição de nível
superior ( da espada, bastão,etc). |
| JO-DORI |
Técnicas para desarmar um oponente
armado com bastão. |
| JOGAI |
“Sair da área
de luta”. |
| JOGAI HANSOKU CHUI |
Terceira saida da área de luta. Da
IPON ao oponente |
| JOGAI HANSOKU |
Quarta saida da área
de luta. Da sambom e concequentemente a
vitória ao oponente |
| JOGAI KEIKOKU |
Segunda saida da área de luta. Da
WASA-ARI ao oponente. |
| JO-TAI-KEN |
Treinamento de bastão
contra espada. |
| JU |
O principio da flexibilidade; o
aspecto salgueiro das técnicas e da
filosofia do Aikido. |
| JUDAN |
Faixa preta de décimo
Dan (o maior grau concedido). |
| JUDO |
Sistema de arte marcial moderno
criado por Jigoro Kano (1860-1938). |
| JUJI UKE |
Bloqueio em X. |
| JUJUTSU |
Sistemas japoneses de combate
desarmado. |
| JUN ZUKI |
O termo usado na
WADO RYU para OI-ZUKI. |
| JUTSU |
Técnica. Denominava as artes
marciais de combate (Jujutsu, Kenjutsu,
Karate-jutsu) |
| |
| K: |
| |
| KACHI |
Victorioso. (por
exemplo, AKA KACHI) em torneios. |
| KAGI ZUKI |
Soco em gancho,(Jion). |
| KAISHO |
Mão aberta, se
refere aos movimentos com a mão aberta
ou que o punho não esteja completamente
fechado. |
| KAKEJIKU |
Um pergaminho pendente. |
| KAKE-TE |
Bloqueio ou defesa
em gancho. (BASSAI-DAÍ) |
| KAKIWAKE |
Bloqueio duplo frontal , com a parte
externa do pulsso, para um ataque como
agarramento. |
| KAKUSHI WAZA |
"Técnicas
secretas." |
| KAKUTO UCHI |
Golpe com a partes externa do pulso,
também conhecido como "KO UCHI." |
| KAKUTO UKE |
Defesa com a partes
externa do pulso, também conhecido como
KO UKE. |
| KAMAE |
Atitude; postura "combativa". |
| KAMAE-TE |
Comando dado pelo
instrutor para o aluno entrar em posição. |
| KAMI |
Deus, divindade, espírito divino,
inspiração sagrada, anjo guardião, ser
humano iluminado. |
| KAMIZA |
A parte do dojo
onde pergaminhos, fotografias do fundador,
e outras coisas, são mostradas. |
| KANSHA |
Gratidão profunda e sincera. |
| KAPPO |
Tecnicas de
ressuicitar pessoas que sucumbiram a um
choque ao sistema nervoso. |
| KARATE |
Sistema de arte marcial moderno
originado em Okinawa, introduzido ao
mundo por Gichin Funakoshi (1868-1957). |
| KARATE-DO |
Caminho das mãos
vazias. Modo de vida do Karate. Isto não
só implica o aspécto físico de Karate,
mas também os aspectos mentais e sociais
de Karate. |
| KARATEKA |
O praticante de Karate. |
| KATA |
"Forma Padrão,"
tipos de prática pré-determinados
usados como veículo de aprendizado. |
| KATA-DORI |
Ser segurado na região do ombro. |
| KATATE-DORI |
Ser segurado por
uma mão. |
| KATATE-RYOTE- DORI |
Ter o braço segurado por duas mãos. |
| KEAGE |
Chutar para cima |
| KEIKO |
Treinando. O único segredo para o
sucesso em Karate. |
| KEIKOKU |
Advertencia com
penalidade de WAZA-ARI para o oponente. |
| KEKOMI |
Pontapé em forma de punhalada. |
| KEMPO |
Termo usado para
descrever sistemas de lutas que usam o
punho. Nesta consideração, KARATE também
é KEMPO |
| KEN |
Espada. |
| KENDO |
Esgrima moderna
japonesa, praticada principalmente como
um esporte competitivo. |
| KENSEI |
Técnicas com KIAI silencioso.
Relacionado a meditação. |
| KENTSUI |
o mesmo que TETTSUI. |
| KENTSUI UCHI |
golpe de maretelada TETTSUI UCHI |
| KERI |
pontapé. |
| KI |
[Chi em chinês] Energia vital, força
da vida; também o aspecto do ki relativo
as técnicas e a filosofia do Aikido. |
| KIAI |
Grito penetrante;
aplicação da técnica com emprego total
da força espiritual. grito libertado com
o propósito de focalizar toda a energia
em um único momento, manifestação de
KIME |
| KIBA DACHI |
Base mais estavel, motado no cavalo.
Também conhecido NAIFANCHI ou NAIHANCHI
DACHI. |
| KIHON |
Técnicas básicas. |
| KIKAI TANDEN |
O centro físico e espiritual do ser
humano, localizado a, mais ou menos,
cinco centímetros abaixo do umbigo. |
| KIKEN |
"Renunica."
O arbritro aponta um dedo para o
concorrente |
| KIME |
foco de potência; arremate; finalização |
| KI-NO-NAGARE |
Técnicas fluídas. |
| KIMUSUBI |
O elo do ki, a mistura de energias. |
| KI-O-TSUKE |
"Atenção".
Posição em que o lutador está em
Musubi Dachi. |
| KIZAMI ZUKI |
Soco com a mão que está a frente
alongando. |
| KO BO ICHI |
O conceito de
“conecxão" de Ataque-defesa. |
| KO UCHI |
Golpe com a parte externa do pulso,
também conhecido como KAKUTO UCHI. |
| KO UKE |
Defesa com a parte
externa do pulso, também conhecido como
KAKUTO UKE |
| KOHAI |
Júnior; alguém com menos experiência;
ao contrário de Sempai. |
| KOKEN |
Articulação do
pulso. |
| KOKORO |
“Espírito, Coração”. Na
cultura japonesa, o espírito mora no
coração |
| KOKUTSU DACHI |
Posição ou base
em que 70% do peso permanece atras. |
| KOKYU |
O sopro da vida, sopro vital do
cosmos; tecnicamente, "boa harmonia." |
| KOKYU-HO |
Exercícios
especiais para desenvolver o poder da
respiração. |
| KOKYU-ROKU |
Poder da respiração com algo
distinto do poder físico puro. |
| KOKYU-UNDO |
Exercícios de
movimentos respiratórios, realizados
sentados ou em pé. |
| KOSA DACHI |
Posição em que as pernas estão
cruzadas. |
| KOSHIN |
Traseiro. |
| KUATSU |
O método de ressuscitar uma pessoa
por perdeu os sentidos devido a
estrangulamento ou choque. |
| KUDEN |
"Ensinamentos
secretos," transmitidos oralmente;
implica numa transmissão direta, pessoa-a-pessoa,
coração-a-coração. |
| KUMADE |
Agüente mão. |
| KUMANO |
Distrito antigo na
prefeitura de Wakayama, considerado o
centro da espiritualidade japonesa. |
| KUMI-JO |
Treino de bastão com parceiro. |
| KYU |
graduação de
faixas inferior a preta, de 10º ao 1º |
| KYUDAN |
Faixa preta de nono grau. |
| KYUSHO WAZA |
Técnicas de pontos
de pressão. |
| |
| M: |
| |
| MA-AI |
Intervalo correto
entre os parceiros; distanciamento
perfeito. |
| MAKIWARA |
alvo de treinamento feito de palha |
| MANDALA |
Diagrama sagrado;
mapa cósmico. |
| MASAKATSU AGATSU |
"Verdadeira vitória é auto-vitória," |
| MEN-UCHI |
Golpe em direção
a cabeça ou face. |
| MIGI |
Direito(a). |
| MISOGI |
Purificação do
corpo e da mente. |
| MOKUSO |
meditação |
| MUNADORI |
Ser segurado na
região do peito. |
| MUSHIN |
Estado de integração entre a mente
e o corpo no qual a mente acha-se livre
de ilusões |
| MAAI GA TOH |
distancia não
formal (incorreta) |
| MAE |
Frente. |
| MAE ASHI GERI |
Chutando com a
perna dianteira |
| MAE EMPI |
golpe de cotovelo para frente. |
| MAE GERI KEAGE |
Pontapé repentino
dianteiro. Também MAE KEAGE. |
| MAE GERI KEKOMI |
Pontapé dianteiro profundo. Também
MAE KEKOMI. |
| MAE UKEMI |
técnica para
frente. |
| MAKOTO |
Um sentimento de sinceridade absoluta
e franquesa total que requer uma mente
totalmente livre de pensamentos. |
| MANABU |
Método de aprender
imitando e seguindo o instrutor |
| MANJI UKE |
Bloqueio ou defasa dupla, onde um braço
executa GEDAN BARAI para um lado,
enquanto o outro executa JODAN UCHI UKE (ou
JODAN SOTO YOKO TE). |
| MATTE |
"Espera". |
| MAWASHI EMPI UCHI |
Cotovelada circula também conhecido
como MAWASHI HIJI ATE. |
| MAWASHI GERI |
Chute circular. |
| MAWASHI HIJI ATE |
Cotovelada circula também conhecido
como MAWASHI EMPI UCHI. |
| MAWASHI ZUKI |
Soco circular. |
| MAWAT-TE |
Comando do instrutor para os alunos
se virar. |
| MENKYU |
Sistema de atribuição
de Títulos(relacionado a uma arte
marcial real)Kakuto Bu-jutsu. Data de
1600 para trás. Não é um sistema de
atribuição de "Graus", pelo
modelo militar. |
| MIENAI |
"Eu não pude ver." Indicação
dos juizes auciliares sobre determinada técnica. |
| MIGI |
Direita. |
| MIKAZUKI GERI |
Pontapé crescente. |
| MOKUSO |
Meditação |
| MOROTE UKE |
Bloqueio aumentando. Um braço apoia
o outro com o punho. |
| MOROTE ZUKI |
Perfurando
simultaneamente com ambos os punhos. Também
conhecido como AWASE ZUKI. |
| MOTO NO ICHI |
"posição original ."
Comando do juiz para que os lutadores
voltem as suas linhas iniciais. |
| MUDANSHA |
Alunos que se
preparam para exame de faixa preta. |
| MUBOBI |
Advertencia por descuido com sua própria
segurança |
| |
| N: |
| |
| NAGARE |
Fluxo; fluxo
ininterrupto de ki durante a execução
de uma técnica. |
| NAGE |
"Aquele que arremessa," o
defensor que aplica a técnica contra o
atacante. |
| NAOTE |
Voltar a posição |
| NEN |
Concentração |
| NUKITE |
"Mão de
espada" |
| NUNCHAKU |
Arma Okinawense que consiste em bastões
unidos por corda ou corrente. Foi
originalmente utilizado pelos Okinawenses
como instrumento de colheita para destroçar
palha de arroz. |
| |
| O: |
| |
| OBI |
faixa que prende o
uniforme de treino |
| ONEGAI SHIMASU |
"Boas vindas dado ao aluno qundo
inicia a prática” |
| OSAE UKE |
Bloqueio ou defasa
para baixo. |
| OTOSHI EMPI UCHI |
Golpe de cotovelo para baixo. |
| OTOCHI OSAE UKE |
Defesa para baixo
como TEICHO UKE em forma de pressão,
também chamado de SHOTEI OSAE UKE |
| OYAYUBI IPPON KEN |
Junta do dedo polegar. |
| OYO WAZA |
Aplicação da
interpretação das técnicas de um KATA,
varindo de acordo com as condições do
momento. |
| |
| R: |
| |
| REI |
Respeito, curvar-se
abaixo do mais graduado |
| REIGI |
Etiqueta. Manter e buscar sempre a
etiqueta formal. Mesmo em uma luta manter
sempre a senceridade. |
| REINOJI DACHI |
Base em que os pés
forman um “L” |
| RENSEI |
Observar e criticar o desempenho dos
competidores num torneio. |
| RENSHI |
"Uma pessoa
que dominou a si mesma." Um
especialista das técnicas daquele
sistema |
| |
| S: |
| |
| SAGI ASHI DACHI |
Igual a GANKAKU
DACHI ou TSURU ASHI DACHI. |
| SAI |
Uma arma de Okinawa que é amoldada
em forma de tridente com o dente do meio
maior. |
| SANBON KUMITE |
Luta de três
passos. |
| SANBON SHOBU |
Luta de três pontos. Usado em
torneios.. |
| SANCHIN DACHI |
Postura ou base em
forma circular. |
| SASHITE |
Elevando a mão para golpear, agarrar,
ou bloquear. |
| SEIKEN |
junta frontal da mão
formada pela articulação do dedo
indicador e anular. |
| SEIRYUTO |
técnica que usa a base do SHUTO,
proximo a articulação |
| SEIZA |
Maneira correta de
sentar formalmente sobre os joelhos |
| SEMPAI |
O estudante mais antigo. |
| SEN NO SEN |
Atacando no momento
exato, não deixando o oponente fazer
nada. |
| SEN SEN NO SEN |
Atacando antes dos ataques do
oponente. Antecipando-os. |
| SENSEI |
professor; mestre |
| SHIAI |
Uma luta de uma competição. |
| SHIDOIN |
Instrutor
assistente. |
| SHIHAN |
“Mestre” Título dado ao
mais antigo ou sábio dos professores.
Professor dos professores. |
| SHIKKAKU |
Desqualificação.
Expulssão de uma competição.SANBON. |
| SHIKO DACHI |
base ou posição quadrada. Pés
voltados para a lateral. Usado pelo Goju-ryu
e Shito-ryu |
| SHIRO |
Branca |
| SHIZENTAI |
posição natural - corpo fica
relaxado mas alerta |
| SHOBU HAJIME |
Comando para
comessar uma prorrogação de luta |
| SHOBU SANBON HAJIME |
Comando para início de luta de três
ipons. |
| SHOMEN |
Frente ou topo da
cabeça. Tambem a frente de um Dojo. |
| SHUGO |
Juiz principal chama os auxiliares
com movomento de braços. |
| SHUTO TE |
O mesmo que SHUTO
UKE. |
| SHUTO UKE |
Defesa com a faca de mão. |
| SOCHIN DACHI |
posição estavel
também chamado de FUDO DACHI. |
| SOKUTO |
lateral ou faca do pé. |
| SOTO (UDE) UKE |
Bloqueio ou defesa
com a parte de fora do braço. |
| SOTO YOKO TE |
O mesmo que UCHI UDE UKE. |
| SUKUI TE |
O mesmo que SUKUI
UKE. |
| SUKUI UKE |
Bloqueio ou defesa escavando. |
| SUWARI WAZA |
Técnicas usadas a
partir da posição sentado. |
| |
| T: |
| |
| TAI SABAKI |
esquiva |
| TAIMING GA OSOI |
parar a cronometragem |
| TATE EMPI |
Golpe de cotovelo
para cima. |
| TATE URAKEN UCHI |
Ataque Vertical com a parte de trás
do punho. |
| TATE ZUKI |
Soco Vertical com a
outra mão apoiando o braço |
| TEIJI DACHI |
Base ou posição coms os pés
formando um “T” |
| TEISHO UCHI |
pancada com a palma
da mão. |
| TEISHO UKE |
Bloqueio ou defesa com a palma da mão |
| TEISHO YOKO UKE |
Bloqueio lateral em
kibadachi (Jion) |
| TETTSUI UCHI |
Pancada de martelo KENTSUI. |
| TOBI GERI |
Chute Saltando. |
| TONFA |
Ferramenta de agricultura
transformada em arma pelos Okinawenses |
| TORANAI |
"Nenhum ponto" |
| TORIMASEN |
"nenhuma técnica pontuavel."
Cancelamento de uma indicação anterior. |
| TSUKAMI WAZA |
técnica de agarrar
a arma(arma, perna ou braço)do adversário. |
| TSUKI |
Soco em forma de punhalada |
| TSURU ASHI DACHI |
Posição do Grou,
também chamado de GANKAKU DACHI e SAGI
ASHI DACHI. |
| TSUZUKETE |
Voltar à luta. |
| TSUZUKETE HAJIME |
"Iniciar uma
luta” o árbitro dá um passo atras
em ZENKUTSU DACHI |
| TUITE |
habilidades lutando. |
| |
| U: |
| |
| UCHI (UDE) UKE |
Bloqueio com a
parte interna do antebraço. |
| UCHI DESHI |
Estudante que vive em um dojo.
Dedicando tempo integral ao treinamento e
as vezes aos serviços pessoais do Sensei. |
| UCHI MAWASHI GERI |
Dentro de um chute
circular. |
| UCHI YOKO TE |
O mesmo que SOTO UDE UKE. |
| UKE |
Bloqueio ou defesa |
| UKEMI WAZA |
tecnicas de traumatizar. |
| URA ZUKI |
Soso subindo (mão
invertida) |
| URAKEN |
Atrás das juntas dos dedos indicador
e anular. |
| USHIRO EMPI UCHI |
Golpeando com o
cotovelo para tras. |
| USHIRO GERI |
Chute para tras. |
| UTOSHI-UKE |
Bloqueio como
tetsui, (Jion) |
| |
| W: |
| |
| WA-UKE |
Um bloqueio onde a
mão percorre um caminho como se estivese
limpando uma parede a sua frente. No
final enclinase a mesma para fora. Defesa
usada no kata Shimpa. |
| WAZA |
Técnicas |
| WAZA ARI |
"Meio ponto" |
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| Y: |
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| YAMA ZUKI |
Soco em forma de
“U”. (Bassai-Daí) |
| YAME |
Pare! |
| YOI |
preparar |
| YOKO |
Lado. |
| YOKO GERI KEAGE |
Pontapé repentino
lateral. Também chamado de YOKO KEAGE. |
| YOKO GERI KEKOMI |
Pontapé de punhalada. Também
chamado de YOKO KEKOMI. |
| YOKO MAWASHI EMPI
UCHI |
Golpeando com o
cotovelo para o lado. |
| YOKO TOBI GERI |
pontapé lateral voador. |
| YORY ASHI |
Movimento simultâneo
de pés |
| YOWAI |
fraco |
| YUDANSHA |
praticante graduado;
faixa preta (qualquer grau) |
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| Z: |
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| ZANSHIN |
estado de reserva
mental/ espiritual |
| ZAREI |
cumprimento sentado |
| ZAZEN |
meditação sentado |
| ZENKUTSU DACHI |
base avanssada. 70% do peso a frente. |
| ZENSHIN |
Posição a frente
atento a luta. |