En el proceso de liberarse, uno primero descubre que el cuerpo, los pensamientos, los sentimientos est�n en cosntante cambio y fluyen. Por lo tanto no hay bases para una existencia real de un YO o del EGO. Uno deja de sentirse como el blanco de todo, tom�ndose el sufrimiento en forma personal. Cuando uno piensa "EXISTE EL SUFRIMIENTO" en vez de "YO SUFRO", uno se vuelve invulnerable y libre.
La iluminaci�n es el segundo y �ltimo paso. Aqu�, la luz clara de la mente irradia a trav�s de toda experiencia. El pasado, presente y futuro, "el aqu�" o "all�", son expresiones de las caracter�sticas atemporales y ricas de la mente. En la iluminaci�n, la mente naturalmente expresa valor, gozo y compasi�n; permanece sin esfuerzo y espont�neamente en todo lo que ocurre.
Copiado literalmente de: www.budismo-camino-del-diamante.org |
