Antes de mais nada, procure elevar seu
pensamento até seus amparadores, em uma sintonia amorosa e elevada, ideal para
a prática deste exercício.
Coloque uma sementinha em seu chacra umbilical. Esta sementinha é
alimentada com sua
alegria. Irradie, então,
muita
alegria
para esta sementinha até que ela se transforme em uma linda
flor. Visualize o seu desabrochar, sempre alimentado pela sua alegria.
Coloque outra sementinha em seu chacra cardíaco. Esta sementinha é
alimentada com seu
amor. Irradie muito
amor
para ela, que aos poucos, transforma-se em outra flor.
Coloque outra sementinha em seu chacra frontal. Esta sementinha é
alimentada com sua
luz. Exteriorize, então,
muita energia luminosa para que esta sementinha possa se desenvolver e se
transformar em outra flor.
Você está agora com três lindas flores (da cor que você desejar), uma
no chacra umbilical, alimentada pela sua alegria; outra no chacra cardíaco,
alimentada pelo seu
amor
e mais uma no chacra frontal, alimentada pela sua
luz.
Imagine, agora, que começa a cair sobre você, uma chuva de pétalas de
flores. Sinta o doce toque destas pétalas em seu rosto e em seu corpo.
Procure absorver o aroma agradável e a energia que elas irradiam.
Agora, visualize uma chuva de pétalas sobre o planeta Terra. Imagine como
o planeta fica lindo, todo revestido de pétalas coloridas.
Deseje que de alguma maneira, sua chuva mental possa colaborar para a paz
entre os povos, afinal, flores não combinam com guerra...
E por fim, escolha uma pessoa que você sabe que está precisando de
ajuda. Mentalmente, imagine esta pessoa em sua frente. Dê-lhe de presente
uma linda flor, revestida com
sua alegria,
seu amor e sua luz.
Deseje que de algum modo, esta flor possa ajudá-la no que ela precisar e
procure imaginá-la alegre, com saúde e em paz!...