| Atun a la Vasca |
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| - 2 Paprikaschoten - 1 Aubergine - 4 Tomaten oder ein grosse Dose abgetropfte Tomaten - 2 Zwiebeln - 1 Knoblauchzehe - Mehl - 800 Gramm frischer Thunfisch in grosse W�rfel geschnitten - Oliven�l - Thymian - Lorbeer - Salz - Cayennepfeffer |
| Zutaten: f�r 6 Personen |
| Aubergine in kleine W�rfel schneiden, salzen und beiseite stellen. Paprika in Streifen schneiden. Tomaten sch�len und klein schneiden. Zwiebeln und Knoblauch klein schneiden. Thunfischw�rfel im Mehl w�lzen und im Oliven�l braun braten. Aus dem Topf nehmen. Wieder etwas Oliven�l in den Topf geben und die Paprikastreifen drei Minuten schmoren. Dann die Auberginenw�rfel mit Wasser abbrausen, trocknen, sch�tteln und die Zwiebeln und den Knoblauch dazugeben. Schliesslich die Tomaten, ein Thymianzweig, ein Lorbeerblatt, eine Prise Salz und etwas Cayennepfeffer zugeben. Zum Kochen bringen. Die Thunfischw�rfel reintun und den Deckel drauf. 45 Minuten k�cheln lassen. |
| Zubereitung: |
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| Baskische Spezialit�t |
| Mit in Dampf gegarten Zucchini oder Kartoffeln servieren. |
| Serviervorschlag: |