DANÇA DO VENTRE - CRIANÇAS

PROGRAMA DO CURSO DE DANÇA PARA CRIANÇAS

PROFESSORA : Josiany Longatto
CATEGORIA : infantil ( idade indicada : 6 a 10 anos)
DURAÇÃO DO CURSO BÁSICO : 12 meses - aula semanal com 1 hora de duração

OBJETIVO

      Desenvolver a consciência corporal e a coordenação motora das alunas , promover uma maior integração do grupo e prepará-las para apresentações artísticas em datas especiais, como por exemplo no dia das mães. Desenvolver atividades para promover o auto conhecimento de cada aluna e a valorização do seu trabalho artístico. Aprender a dançar , a desfilar e a se comportar adequadamente , enfatizando a delicadeza e a feminilidade natural da mulher. Enfim , ensinar princípios para a conscientização do papel da mulher na sociedade.

BENEFÍCIOS ADQUIRIDOS COM A PRÁTICA
 
* Postura , flexibilidade e tônus muscular
* Técnica básica de desfile e etiqueta
* Melhorar a coordenação psicomotora
* Flexibilizar a coluna vertebral e todas as articulações
* Aumentar a resistência e capacidade cardio-respiratória
* Melhorar a função dos órgãos internos através da massagem produzida pelos movimentos circulares e ondulatórios
* Preparar o corpo da menina evitando problemas menstruais no futuro
* Auto conhecimento do corpo evitando conflitos na puberdade
* Sensibilidade artística, criatividade e espontaneidade da criança
* Noções de ritmo, interpretação da música
* Desbloquear energias e sentimentos reprimidos
* Aprender a aliviar as tensões e a ansiedade através da técnica de relaxamento
* Conscientização de seus limites no grupo e durante as aulas
* Aflorar a feminilidade natural das meninas
* Recuperar a auto confiança, segurança e auto estima

AVALIAÇÃO

      Será observado a capacidade de desenvolvimento e aprendizagem de cada aluna considerando a sua idade, a freqüência e o seu comportamento em geral na atividades.
      Também será observado a capacidade técnica para dançar com elaboração de coreografias e apresentação artística em público, bem como sua criatividade e capacidade de improvisar uma coreografia.
      A mudança de turma básica para uma nova turma intermediária dependerá desta avaliação e do próprio desenvolvimento da aluna. Portanto, o tempo de aprendizado é relativo a cada aluna.

PROGRAMA DO CURSO - DANÇAS ORIENTAIS
PROFa. JOSIANY LONGATTO

 BÁSICO

1- Teoria - origem e benefícios da dança oriental
2- Correção da postura e alongamento da musculatura
2- Movimento básicos circulares para todo corpo
3- Aprender a isolar os movimentos de tronco, quadris, braços e mãos através de movimentos circulares horizontais proporcionando mais leveza ao corpo
4- Movimentos em forma de oito - símbolo do infinito
5- Tremidos de quadril e ondulação do ventre
6- Desenvolvimento de ritmo e musicalidade
7- Trabalho com saia e véu
8- Elaboração de coreografias
9- Apresentação artística para o público ou laboratório de dança

INTERMEDIÁRIO

1- Pratica e revisão de passos básicos
2- Aprendizagem dos movimentos circulares verticais
3- Movimentos em forma de oito verticais
4- Deslocamento espacial com movimentos
5- Expressão facial
6- Movimentos compostos
7- Brincadeiras de improvisação
8- Trabalho com véu mais avançado
9- Elaboração de coreografia
10- Apresentação artística em público

AVANÇADO

1- Elaboração de coreografias, improvisação e apresentação artística
2- Revisão e prática total da fase básica e intermediária
3- Movimentos compostos avançados (deslocamentos, ondulações, tremidos)
4- Aprendizagem de danças folclóricas - dança da bengala
5- Utilização de instrumentos musicais - snujs e pandeiro
6- Dança dos sete véus - trabalho com 3 véus ao mesmo tempo
7- Dança do jarro, dança do punhal , dança do castiçal com velas
8- Dança da espada - equilíbrio físico e mental
9- Dança do golfo pérsico - Khallige
10- Profissionalização como bailarina de danças orientais