WEBQUEST
CUIDADO DE LA SALUD Y MANTENIMIENTO DE LA CALIDAD DE VIDA
WebQuest para Educación de Personas Adultas en los niveles de
Formación Inicial de Base(F.I.B.) Y Formación de Base (F.B.).
Área Social Funcional
Autor:
José Manuel Cadaval Portillo
Introducción | Tarea | Proceso | Evaluación | Conclusión | Guía didáctica
Imaginemos que desde el Ayuntamiento nos piden a nosotros, alumnos del centro de educación de adultos, que demos una charla en el centro de mayores del municipio sobre las principales enfermedades que afectan a estas edades y sobre las necesarias recomendaciones para llevar una vida sana. Ya que en nuestro pueblo no hay médico ni enfermeros.
Debemos informarnos bien, por un lado sobre cuáles son estas enfermedades y recopilar consejos para llevar una vida sana (ejercicio, dieta, higiene mental, etc.). Y por otro lado deberemos realizar una exposición oral para que nuestro público (usuarios del centro de mayores) nos comprendan lo mejor posible.
En resumen, se
trata de obtener información sobre los principales
problemas de salud que pueden aquejarnos en la madurez y tercera
edad y de la mejor manera de afrontarlos y prevenirlos. Y también
de proponer algunos consejos para llevar una vida sana: dieta,
actividad física y mental, higiene.
El alumno deberá saber valorar cuál es su estado de salud actual y qué podría hacer para conservarlo o mantenerlo en la forma más óptima posible.
Para ello, debereis recopilar toda la información posible sobre los distintos puntos que se describen en el apartado de Proceso. Esta información que obtengais, la debereis imprimir y con las páginas, tendreis que confeccionar un pequeño cuadernillo que os sirva de guía para la exposición oral que llevareis a cabo para explicar vuestros conocimientos sobre el tema de la salud en la tercera edad.
Tener en cuenta que cuando encontreis una información importante para vuestro trabajo, debereis cortar aquellas partes que os interesen y pegarlas en un documento de word que debereis haber creado con anterioridad.
Este trabajo hecho con el programa de tratamiento de textos word, es el que debereis presentar junto a la exposición oral.
Para desarrollar esta webquest, deberéis organizaros de acuerdo a los siguientes principios:
Formaremos
grupos de cuatro alumnos. Estos grupos serán formados por
el profesor en atención a los niveles de destreza en el
manejo del ordenador y de capacidad de lectoescritura y
comprensión de las informaciones obtenidas.
En cada grupo se
repartirán los papeles de la siguiente manera:
* Habrá un coordinador en cada grupo, de forma que organice y regule el trabajo de todos los miembros del grupo.
* También existirá la figura del asesor técnico (alumno con más conocimientos informáticos del grupo), que se encargará de ayudar a los demás miembros ante cualquier duda o problema en el manejo del ordenador.
* Por último, uno de los miembros hará las funciones de portavoz del grupo durante las exposiciones orales del trabajo realizado.
Nª de sesiones disponibles
Doce sesiones. Repartidas en una sesión semanal de 2 horas durante un trimestre completo.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1 Principales enfermedades
Deberás buscar las principales enfermedades que pueden afectar al hombre y a la mujer en la tercera edad.
http://www.klip7.cl/blogsalud/tercera/2005/12/prevenir-el-alzheimer.html
http://www.tuotromedico.com/indice_tercera_edad.htm
www.netdoctor.es/plantillas/centros.jsp?maidFolder=98
2 Alegría y lucidez
En la tercera edad, enfermedades como la depresión, el alzheimer, demencias y falta de memoria alteran gravemente la calidad de vida.
Tienes que encontrar recomendaciones para prevenir estas enfermedades y conservar una óptima salud mental.
www.klip7.cl/blogsalud/tercera/2005/12/prevenir-el-alzheimer.html
3 Comer bien es comer sano
En la tercera edad cambian nuestras necesidades nutricionales. Tu misión aquí es proponer la composición de una dieta equilibrada para estas edades. Incluye algunas recetas.
http://www.uned.es/pea-nutricion-y-dietetica-I/guia/terc_edad/intro.htm
http://personal2.redestb.es/jo.tor/jubil4.htm
4 Mente sana en un cuerpo sano
Muchos de los problemas de salud que padecemos en la tercera edad, son consecuencia del sedentarismo y de la falta de ejercicio físico.
Averigua qué tipo de actividad física es las más recomendable para practicar a estas edades.
http://www.tusalud.com/deporte/html/3edad/edadav.htm
www.fitness.com.mx/practica176.htm
5 La prevención antes que la curación
Mejor prevenir que curar. Bajo este lema vamos a indagar sobre los hábitos de salud e higiene más recomendables para llevar una vida sana y prevenir en la medida de lo posible la aparición de enfermedades.
http://www.uc.cl/sw_educ/enferm/ciclo/html/mayor/prevencion.htm
www.todoancianos.com/aplicacion/home.asp
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Escasa consolidación 1 |
Aprendizaje medio 2 |
Buen aprendizaje 3 |
Excelencia en el aprendizaje 4 |
Notación numérica |
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Búsqueda de información. |
No se dominan las técnicas básicas de búsqueda de informaciones por la red. |
Las informaciones encontradas no se adecuan a los contenidos exigidos. |
Buen dominio de las técnicas de búsqueda de información. Las informaciones encontradas son válidas, pero escasa variedad. |
Estupendo dominio de técnicas de búsqueda en la Red. Las informaciones encontradas son las más adecuadas y en variedad y número suficiente. |
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Copia de artículos o documentos de interés para el trabajo. |
No se sabe como copiar las informaciones obtenidas. |
Control de los procedimientos de copiado de informaciones, sin ser éstas adecuadas a los contenidos exigidos. |
Dominio de los procedimientos y técnicas de copia de documentos. Adecuación de los mismos a los contenidos, pero escasa variedad. |
Perfecto dominio de las técnicas de copiado y documentación adecuada a los contenidos en número y variedad suficiente. |
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Comprensión de la información recopilada. |
Nula o escasa comprensión de la información. |
Insuficiente comprensión de las informaciones recopiladas. |
Buena comprensión de la información recopilada, pero ésta se presenta escasa y de poca diversidad. |
Optima comprensión y gran variedad y cantidad en las informaciones recopiladas. |
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Trabajo en grupo. |
Escasa participación por parte de los miembros del grupo. |
Inadecuado reparto de las tareas y desigual participación de los miembros. |
Reparto adecuado de las funciones. Insuficiente puesta en común de las informaciones. |
Completa participación de los miembros del grupo. Adecuado reparto de las tareas y buen contraste y puesta en común de los resultados. |
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Exposición oral de algún apartado. |
Falta de los elementos más básicos en la exposición oral del trabajo. |
Inexactitud de los contenidos de la exposición. Poco rigor con aceptable presentación del trabajo. |
Buenos contenidos y acertada exposición de los mismos. |
Magnifica exposición oral con gran rigor científico de las informaciones contrastadas. |
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Motivación e interés por el trabajo. |
Escasa o nula motivación por el trabajo presentado. |
Buena motivación por el tema pero poco interés en la búsqueda de informaciones. |
Buena motivación e interés tanto por el tema como por los procedimientos empleados. |
Optima motivación por el tema y alto grado de implicación en todo el proceso de aprendizaje. |
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Escala
de estimación:
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Escasa consolidación |
Aprendizaje medio |
Buen aprendizaje |
Excelencia en el aprendizaje |
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PUNTUACIÓN |
6-11 |
12-17 |
18-23 |
24 |
Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, para buscar, si es necesario, algún término cuyo significado desconozcamos.
¿Cuáles crees que son los principales problemas de salud que pueden afectarnos en la llamada tercera edad?
¿Crees que tu alimentación es saludable? ¿Cómo piensas que podrías mejorarla?
¿Qué tipo de actividad física piensas que es la más adecuada para tu edad (o vuestras edades)?
¿Qué recomendarías a una amiga/o o familiar para que mantuviera una buena salud mental?
Resume las principales medidas o hábitos de salud e higiene que debemos tener a nuestras edades para mantener la salud y llevar una vida sana.
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Guía didáctica |
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Título de la WebQuest |
Cuidado de la salud y mantenimiento de la calidad de vida. |
Autor |
José Manuel Cadaval Portillo |
Correo electrónico |
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Nivel académico y curso al que va dirigida. |
Educación de adultos. Niveles de formación inicial de base (F.I.B.) y formación de base (F.B.). |
Materia en la que se puede encuadrar. |
Área social funcional. |
Duración prevista (en sesiones de 1 h.) |
Veinte sesiones de una hora. |
Observaciones |
Los alumnos deben saber leer con soltura y estar introducidos en el manejo del ordenador. |
Fecha |
1/03/2006 |
