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El se~nor me ilumine a escribir esto de manera que ayude
a todas las personas en depresion y puedan encontrar una luz en
el camino.
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Como sanar la depresion
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La depresion es un estado de decaimiento de animo, tristesa
severa y autoestima baja. La depresion comienza con el recuerdo
de algo malo que nos sucedio, luego la persona estalla en llanto
y comienza con la autocompasion (hecharle la culpa a otro de sus
males) o la autoconmiseracion (por mi culpa, por mi unica culpa)
y asi pues sus ojos comienzan a ver todo oscuro, empieza a
perder el gusto por la vida, pierde la alegria, se desanima,
cosas que antes le gustaban ahora le parecen muy
aburridas, evita el trato con las demas personas, se mira al
espejo y ve un ser horroroso que merece morise o bien ve una
persona mala que merece ser castigada de la peor manera y como
otros no la castigan, se castiga la persona misma.
○ La persona que se autocompadece, hecha la culpa a otro de sus
males. En ese acontecimiento malo que sucedio, lo cual
desencadeno la depresion, pudo haber alguien envuelto, que
posiblemente hirio nuestros sentimientos o nos causo dolor. La
persona al autocompadecerse busca ese alguien a quien hecharle
la culpa de sus males, aun los que no tienen nada que ver con
aquel suceso, pues el deprimido que se autocompadece, dice que
por culpa de lo que le sucedio, ahora le vienen nuevos males que
son culpa de (mensiona el noembre de sierta persona) y dice que
esta persona tiene toda la culpa, incluso de la depresion que
ahora esta persona tiene.
○ En el caso de la persona con autoconmiseracion, se culpa a
ella misma de sus errores y fracasos. Piensa que no vale nada,
que no sirve para nada, que por equivocarce merece ser castigada
de la peor manera y si es que las cosas no salen como la persona
queria, entoces cree que lo mejor es morirse. Siempre piensa que
es una molestia para las demas personas, que nadie lo quiere y
que todos decean que ya no exista. Si la persona desea morirce,
al ver que no se muere intenta quitarce la vida en un acto de
desespero (ira y trsitesa severos atacando a la misma vez, sin
control), y muchos desgraciadamente lograr acabar con su vida.
Toda depresion empieza con un mal recuerdo, sigue con lagrimas,
despues autocompacion o autoconmiseracion y termina con la
desesperacion. Una vez la persona se desespera pierde el control
emocional y mental. Puede actuar de cualquier manera una persona
desesperada. Ya sea agrediendo a otro (fisica o emocionalmente),
rompiendo cosas, agrediendose la persona misma para castigarse o
bien intenta matar a alguien y luego matarse, o le da con
matarse. Muchos llegan a matar y / o matarse.
Pero, Como sano la depresion?? Como aprendo a no echarle la
culpa a otros de mis males?? Como dejo de echarme la culpa?? Que
hacer si me desespero?? Necesito ayuda que ya no puedo mas con
esta depresion que me esta matando. Alguien ayudeme.
Querido lector, te respondere esas preguntas en la seccion
deprecion de esta pagina de internet.
La paz del se~nor este con nosotros.
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