Abschnitt / Handlungs-situationen

Wo-che

Zielbestimmung

Methodisch - organisatorische Schwerpunkte

Leistungskontrollen und Höhepunkte         

 I.     Ausdauer

36 -

43

(Sept.

Okt.)

Ausdauer als konditionelle Fähigkeit erkennen,

Vielfalt von Möglichkeiten der A.-schulung kennenlernen

Arbeit mit Herzfrequenzmessung;

Laufen, Radfahren, Walking, Kraftraum und Sportspiele zur A.-schulung nutzen

Vornehmlich stundenbegleitende Bewertung,

Ausdauerlauf 20/25 min.

II. Fitness – Kraft; 

     Volleyball                    

45 -5

(Nov.

Feb.)

Prophylaktische Wirkung von Krafttraining; soziale Handlungskom-petenz, Helfen und Sichern

Klassenaufteilung

Anknüpfend an die Unterrichtssequenz „Heben,...) wird selbständige Unterrichtsgestaltung angestrebt, Übungsprogramme zusammengestellt

Vornehmlich stundenbegleitende Bewertung,

LK bestehend aus einem Dreikampf

Technische und taktische Weiterentwick-lung des Volleyballspiels

„Neues Regelwerk“

Bevorzugt Spiel in ganzheitlicher Form

LK Grundfertigkeiten, Spielfähigkeit

III.  Rückschlag-spiele

8 -

17

(Feb. April)

Handlungskom-

petenz in freizeitrele-vanten Spielen entwickeln

Badminton, Tischtennis, Softtennis

Partner – und Gruppenarbeit

Organisation kleiner Turniere und anlegen von „Ranglisten“

V.      Grosse Spiele

18 -

27

(Mai

Jun.)

 Männlich-Technik und Regelkunde - Fußball,  Weiblich und männlich- Basketball

Regelgerechtes Spiel,

Fairness, Sch.-Kampfrichter,

Techniknoten,

Spielbewertung