Es la historia de los salvavidas de una de las playas de Los Angeles, encabezados por Mitch Buchannon (Dwayne Johnson), estos salvavidas buscan proteger y salvaguardar a todas las personas que visitan estas playas. Y la vida parece muy simple para estos guardianes de la bahía, que lo único que hacen es ejercitarse, estar en forma y salvar personas. Bueno, eso pensamos, porque estos guardianes hacen mucho más y protegen la bahía de delincuentes profesionales.Pero estamos adelantándonos, porque todo comienza cuando Mitch, CJ Parket (Kelly Rohrbach) y Stephanie Holden (Ilfenesh Hadera) abren la convocatoria para nuevos reclutas, y los seleccionados son Summer Quinn (Alexandra Daddario), Ronnie Greenbaum (Jon Bass) y el rebelde nadador olímpico Matt Brody (Zac Efron), que solo se unirá a estos guardianes por órdenes legales. En el proceso de convertirse en verdaderos guardianes resolverán un misterio, atraparán a una malvada traficante de drogas, rescatarán a Belinda de un barco en llamas y lucirán geniales en todo ese proceso. Obviamente es Baywatch, la película, así que todo saldrá bien, con una pequeña moraleja de por medio sobre valor, amistad y unidad.