Participante: Javier Páez Garrido - Asignatura: Educación Física y Salud.
Elabore un plan de primeros auxilios para el departamento o la organización donde trabaja.
¿Que son los primeros auxilios?
Es la asistencia o tratamiento inmediato que se presta a alguien herido o repentinamente enfermo, antes de la llegada de una ambulancia, médico o cualquier otra persona apropiadamente calificada. La persona que ofrece esta ayuda, debe actuar con calma y seguridad en sí misma y, sobre todo, debe estar dispuesta a ofrecer auxilio cada vez que surja la necesidad.
Objetivos de los primeros auxilios
* Preservar la vida.
* Limitar el empeoramiento del trastorno.
* Promover la recuperación.
Los principios de los primeros auxilios de emergencia
Existen reglas claras para garantizar la seguridad en situaciones arriesgadas, y este capítulo le informará acerca de las mismas. También aprenderá cuándo y cómo alertar a los servicios de emergencia, a comprender qué organismos es apropiado para emergencia, a comprender qué organismo es apropiado para emergencias diferentes y a informarles brevemente a su llegada.
Prioridades de los primeros auxilios.
Valorar la situación.
* Observar con rapidez y calma lo que ocurre.
* Identificar peligros para sí mismo y herido.
* No correr riesgo alguno.
Procurar que la zona sea segura.
* Proteger al herido de peligro.
* Ser consciente de las propias limitaciones.
Valorar a los heridos y ofrecerles primeros auxilios
* Valorar a cada herido para determinar las prioridades de tratamiento, y atender primero aquellos trastornos que amenacen la vida.
Conseguir ayuda.
* Asegurarse rápidamente de que se solicita la ayuda especializada necesaria y que la misma está en camino.
PLAN PARA LA UNIDAD DE BIBLIOTECA DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL ANTONIO JOSÉ DE SUCRE, VICERRECTORADO BARQUISIMETO.
Según los requerimientos de la Unidad y observando las posibles emergencias que sucedan en la unidad, tomando en cuenta factores como la estructura, cantidad de personas etc. Dichas consideraciones tampoco limitan la posibilidad de que existan otro tipo de emergencias.
Se debe: Valorar la situación, Asegurar la zona, Aportar ayuda, Conseguir ayuda.
| Síntoma | Concepto | Que hacer... |
| Desmayo | El desmayo o síncope, es la pérdida repentina y breve de la conciencia, por falta de irrigación sanguínea adecuada | Para atender un
desmayo y disminuir el riesgo, si siente o ve que alguien se pone pálido,
empieza a sudar frío, se marea y siente que se va a desvanecer o ya de
desmayó: - Si siente que se va a desmayar, acuéstese y eleve sus pies o siéntese inclinando la cabeza por debajo del nivel del corazón, pero no la coloque entre las rodillas, porque si se desmaya se puede caer y golpear fuertemente. - Si la persona ya se desmayó, acuéstela y levante sus pies, para que el flujo sanguíneo llegue más rápido a su cabeza. - Frote con alcohol las muñecas de las manos, la nuca y refresque la frente, de preferencia no ponga alcohol en la nariz del desmayado. - No de nada de beber ni comer hasta que se haya repuesto un poco. - Cuándo la persona vuelva en sí, tápelo bien porque en ocasiones al desmayo le sigue una sensación de escalofrío con temblores. |
| Heridas leves | Las heridas leves requieren de mucha higiene para evitar infecciones, en general no son graves y se curan fácilmente | - Lavarse las
manos antes de tocar la herida o lesión. - Lavar bien la herida con agua fría y limpia y jabón, de preferencia neutro. - Si hay tierra o excremento, se debe limpiar con cuidado la herida, se puede utilizar una perilla de hule o jeringa para inyectar agua de manera que la tierra o basura salga de la herida. Si hay pellejo, hay que levantarlo y limpiar bien quitando toda la mugre y basurita. - Si la herida fue provocada por tijeras o cuchillos, presione un momentito a los lados hasta que se calme el sangrado. - Desinfecte alrededor de la herida, no ponga directamente alcohol o merthiolate, solamente agua oxigenada si cuenta con ella. - Seque bien y cubra la herida con una gasa o curita dependiendo del tamaño. Cambie la curación y deje por momentos la herida al aire libre, para que pueda cicatrizar bien. - Si tiene astillas enterradas, frotando suavemente contra le pelo en ocasiones logran desprenderse, si no con una lupa y unas pinzas o con ayuda de una aguja pasada al fuego, trate de sacarla, si no puede tendrá que llevarlo al médico para que lo extraiga. - Si hay restos de vidrio o lámina, mejor llévelo al médico para no provocar nuevas heridas y valore la necesitad de administrar la vacuna contra el tétanos. |
| Hemorragias | Las hemorragias pueden ocasionar la muerte, es necesario saber cómo controlarlas dependiendo del lugar del cuerpo de donde procedan | Las hemorragias
pueden ser externas o internas. Cuando la sangre presenta color rojo
brillante, indica que proviene de una arteria y debe ser atendida de
inmediato, cuando es rojo oscura proviene de una vena y el sangrado es más
fácil de controlar, ejerciendo presión. . Las hemorragias externas se deben controlar presionando directamente sobre la herida para bloquear la salida de sangre, para lo que se puede utilizar cualquier trapo o tela que se tenga a la mano y que esté limpio. En caso de poder hacer esto, porque exista un objeto enterrado, NO trate de retirarlo ya que puede lesionar más y ejerza presión en los puntos de control de las principales arterias o venas. Las hemorragias internas, son muy difíciles de detectar. Pero si hay vómito fuerte o con sangre, tos con flemas con sangre, excremento con sangre o sale sangre por los oídos, nariz o boca después de un golpe, tiene que llevarlo de inmediato al hospital. Mientras llega el servicio de urgencia, mantenga acostada a la persona y cúbrala, voltéele la cabeza de lado para que pueda respirar mejor o levántela ligeramente y coloque una almohada o algo de ropa debajo de ella. Esto solamente en caso de no sospechar de fractura de cabeza, cuello o columna vertebral.
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| Ataques y convulsiones | Los ataques o convulsiones pueden ser peligrosos por los golpes o lesiones que durante su duración una persona puede sufrir | 1. No trate de detener los movimientos del
lesionado, no lo abrace, ni trate de levantarlo mientras dura el ataque o
convulsión. 2. Retire de inmediato los muebles y objetos cercanos a la escena para evitar que se lastime. 3. Aflójele la ropa para que pueda respirar mejor. 4. No le dé nada de beber ni de comer. 5. Cuando pase la convulsión o ataque, coloque a la persona de lado, apoyada sobre su lado izquierdo y ponga su cabeza sobre una almohada o sobre su pierna. Háblele despacio y con cariño para que se vaya reanimando. 6. Si no respira, dele respiración artificial mientras llega el servicio médico de emergencia. Para prevenir los ataques, en caso de tratarse de epilepsia o alguna otra enfermedad, consulte al médico y siga el tratamiento al pie de la letra. En caso de fiebre muy alta, contrólela con algún medicamento para la fiebre, coloque compresas frías en la frente, nuca, pies del enfermo y si puede sométalo a un baño tibio durante varios minutos.
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El botiquín debe contar con:
- Directorio de un médico cercano, Cruz Roja, ambulancias
y servicios de salud.
- Alcohol.
- Merthiolate.
- Tela adhesiva o micropore.
- Algodón.
- Agua oxigenada .
- Vaselina blanca.
- Gasas esterilizadas.
- Vendas limpias de al menos 3 tamaños.
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- Tijeras limpias, no oxidadas.
- Jeringas desechables.
- Termómetro.
- Curitas.
- Aspirinas y paracetamol.
- Antidiarreicos.
- Antivómitos.
- Algún antihistamínico para casos de intoxxicación.
- Loción de calamina.
- Jabón neutro.
- Lámpara de pilas y pilas nuevas.
Se recomienda si un accidente serio ocurre:
Cuando llame al teléfono de emergencias (171), suministre la siguiente información y manténgase en el teléfono hasta confirmar la información y le digan que puede colgar.
Conclusión: Es importante conocer las necesidades que vayan surgiendo en la organización en lo que se refiere a los primeros auxilios, se debe colocar la señalización requerida, y como la biblioteca es un lugar de uso público tratar en lo posible de mantener entrenados al personal y usuarios de los servicios en dicho tema, además se recomienda mantener siempre en constante actualización los implementos incluidos en el botiquín de primeros auxilios verificando la fecha de vencimiento de los medicamentos.