Receitas Alternativas
SALGADOS
Bolinhos de Talos, Folhas ou Cascas

1 x�cara (ch�) de talos, folhas ou cascas bem lavados e picados (podem ser talos de couve, agri�o, br�colis, ora-pro-n�bis, couve-flor. Folhas de cenoura, beterraba, de nabo, de rebanate. Cascas de chuchu), 2 ovos, 5 colheres (sopa) de farinha de trigo,
1/2 cebola picada, 2 colheres (sopa) de �gua, sal
� gosto, �leo para fritar.

Bater bem o ovo e misturar o restante dos ingredientes. Fritar os bolinhos �s colheradas em
�leo quente. Escorrer em papel absorvente.

Obs.: Se for usar talos de couve, couve-flor e br�colis, � recomendado uma pr�-fervura
antes do preparo.
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Bolinho de Milho Verde

Baga�o de 4 espigas de milho verde, 2 colheres (sopa) de farelo, farinha de trigo suficiente para fritar �s colheradas, 1 colher (sopa) de fermento, sal, pimenta-do-reino e cheiro verde � gosto.

Misturar tudo e fritar.
Se quiser, pode acrescentar ovo. O milho deve ser ralado ou batido no liquidificador e passado na peneira. S� se usa o baga�o.
Bolinho de A�bora ou Batata-Doce

1 x�cara de ab�bora cozida ou batata-doce,
2 colheres (sopa) de farelo de trigo torrado,
1 colher (sobremesa) de fermento, farinha de
trigo suficiente para fritar �s colheradas, sal
� gosto.

amassar a ab�bora ou batata-doce junto com o
farelo, o fermento e o sal. Acrescentar a
farinha de trigo aos poucos. Fritar em �leo quente.
Obs.: Se desejar bolinho doce, povilhar com
a��car e canela.
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