Debemos entregar y sentir amor, pero tambi�n gozar del cari�o de los dem�s; por lo tanto, no te alejes de las personas que te quieren ni levantes un muro entre ti y el mundo, deja que te expresen su afecto y te sentir�s arropado(a) por los lazos del amor.

Aprende a dejarte querer. A menudo pensamos que nadie nos quiere, pero a veces no dejamos que nos lo manifiesten. Un buen ejercicio para aprender a recibir las muestras de cari�o consiste en situarte frente al espejo y repetir en voz alta cuanto te quieres.

Solicita ayuda. Todos precisamos ayuda en algunos momentos de nuestra vida, pero que la recibamos depende s�lo de nosotros, pues en nuestra mano est� pedirla. No te averg�ences por necesitar ayuda, y mucho menos por reclamarla, porque dando este paso demuestras que sabes cu�les son tus problemas y c�mo puedes solucionarlos.

- Autor Desconocido -