Honungsglaserd fläskfile med bakpotatis och grönsaker
4 fläskfilebitar á 100-150 gr styck
smör eller margarin till stekning
4 msk flytande honung
salt och peppar
4 bakpotatisar
1 rödlök i strimlor
1 msk smör
1 tsk vinäger
Blandade grönsaker: morotsslantar, haricots verts, sockerärtor
4 msk matlagningsyoughurt
Bryn fläskfilen i matfettet. Pensla filén med honung, salta och peppra.
Sätt in den i ugnen i 175 grader i cirka 20 minuter eller tills de är genomstekta.
Skiva bakpotatisen tunt och fördela dem på en smord bakplåt. Sätt i ugnen i cirka 15 minuter eller tills de är genomstekta och gyllenbruna.
Hetta upp en kastrull och lägg i matfett. Lägg i den hackade rödlöken och vinägern.
Lägg sedan i grönsakerna. Börja med de som tar längst tid t ex morötterna.
Tillsätt sockerärtorna och haricotes verts när morötterna nästan är klara.
Fördela potatisskivorna på varma tallrikar. Lägg grönsaker ovanpå och sedan filén.
Toppa med 1 msk matlagningsyoughurt på varje filé.