As mudanças que acontecem na adolescência indicam que o corpo está se preparando para a reprodução. Uma pequena região do cérebro chamada hipotálamo tem muito a ver com isso. Ele é como um “relógio” que, na hora marcada, manda uma mensagem para iniciar esse processo, que é muito parecido em todas as pessoas.

No homem, de repente, o corpo começa a se modificar. O crescimento é mais rápido, o pênis e os testículos se desenvolvem, aparecem pêlos nas axilas e na região do púbis. No rosto se nota uma penugem que vai se transformando em barba. A voz começa a mudar e, aos poucos, fica mais grave. O jovem começa a se achar desengonçado, esquisito nos movimentos, e não poderia ser diferente, pois os braços e pernas crescem mais rápido do que o tronco, causando um certo desequilíbrio.

Na mulher há uma sensação de que todos estão olhando. Orgulho e vergonha se misturam quando os seios começam a crescer. Outras mudanças começam também a ocorrer, aparecem pêlos no púbis e nas axilas, o crescimento do corpo se acelera e as formas se arredondam nos quadris, nas nádegas e nas coxas. Finalmente, a primeira menstruação, indicando que o corpo da mulher está pronto para gerar filhos.

E quem não fica aborrecido com as espinhas? Elas aparecem devido à grande produção de hormônios, que estimulam as glândulas sebáceas. Com o tempo, as glândulas sebáceas passam a trabalhar normalmente. A única coisa que se pode fazer é manter a pele limpa para evitar infecções, mas sem espremer as espinhas e os cravos.

Todas essas mudanças físicas fazem parte do período da vida chamado puberdade e culminam na capacidade de reprodução, devido à produção de gametas. Não existe idade certa para esse processo.

É natural que surjam inseguranças e medos, pois estão ocorrendo grandes transformações. Nesses casos, pode-se procurar o médico que, aliás, é a pessoa mais indicada para orientar tanto a garota quanto o rapaz em caso de dúvida quanto ao seu desenvolvimento.

A adolescência é marcada também por alterações psicológicas, sendo um período de crise, pois é uma transição entre a infância e a idade adulta. A situação do adolescente na família muda: seus pais passam a cobrar atitudes mais adultas, querem mais seriedade, mais aplicação nos estudos, e lhe dão mais tarefas para fazer. Alguns jovens já precisam começar a trabalhar. 

Em sua cabeça há muitos conflitos, pois quer ser independente, mas ainda depende da família, não quer ser mimado, mas ainda necessita de proteção. Essas brigas dentro de você são normais nesse período da vida, mas são muito construtivas, pois é a partir dessa confusão toda que você vai descobrindo o que quer de verdade, como será, que caminhos seguirá.

O adolescente questiona o mundo e os valores da sociedade. Por isso, é comum o jovem se revoltar contra todas regras impostas a ele, pois agora ele quer formar suas próprias opiniões e adquirir suas experiências. É bom descobrir coisas novas sobre a vida  e sobre nós mesmos. Conhecer, perguntar, experimentar, discutir, são atitudes benéficas e construtivas