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In Italia 8 studenti su 10 sono malati di “stress da studio”. Lo dice Campus, la rivista degli studenti universitari. Secondo Campus è questo il risultato che emerge da un' indagine svolta su un campione di 1.024 studenti tra i 19 e i 26 anni. Una percentuale altissima che durate gli esami soffre di insonnia, crisi di panico, ansia. A peggiorare la situazione sono i “rimedi” che molti di loro adottano e che spesso prevedono l'utilizzo di farmaci, integratori e alcolici. Mentre ad affrontare con serenità gli esami di fine corso sono una sparuta minoranza, il 7%. Circa la metà degli intervistati ammette che la propria vita cambia decisamente in questo periodo, mentre il 35% dice addirittura che cambia totalmente. Il 62% degli studenti universitari (6 su 10) è colpito da insonnia cronica, il 54% (oltre 1 su 2) da crisi di panico, il 49% da attacchi d'ansia che vanno ben oltre la normale preoccupazione del giorno che precede gli esami. Ancora, per il 41% (4 su 10) la tensione accumulata si trasforma in stanchezza che perdura per tutto il periodo estivo, o in fortissime e frequenti emicranie (29%) o ogni genere di disturbi psicosomatici (21%). Per qualcuno vi sono periodi di inappetenza (36%) e crisi di bulimia (16%). Caffè in dosi eccessive e energy drink sono utilizzati per tenersi svegli (28%), il 22% invece si limita a modificare il proprio regime alimentare optando per una dieta ipercalorica. L'11% fa uso di integratori, ma quello che davvero preoccupa è la crescita della percentuale di coloro che ricorrono all'alcol (16%) o a farmaci di ogni tipo (14%). (9.6.2005) Domenico Sternativo |
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