Gimnasia como el medio de educacion fisica se estaba desarrollando durante largo periodo del tiempo. Su desarrollo estuvo relacionado con los cambios en la estructura social , desarrollo de ciencia sobre humano y ademas con cambios en metodos militares de guerra. Esto influia mucho en los cambios de estructura de gimnastica , metodica de su ensenanza y mismos ejercicios gimnasticos.
Algunos ejercicios de las sistemas de gimnasia de los siglos XVIII - XIX , usadas en la preparacion fisica de los militares llegaron desde los tiempos de Antigua Roma y tiempos de Edad Media de la Europa Oxidental. Son ejercicios en el caballo de madera , escaleras y otros aparatos usados para asaltar fortalezas enemigas. Ejercicios acrobaticos mostrban en sus espectaculos los artistas viajeros.
En la epoca Renacimiento los humanistas pusiron mucha atencion en desarrollo completo de la juventud. En las clases de gimnasia ellos vieron la mejor forma de fortaleser la salud y desarrollar la fuerza fisica del hombre. En el siglo XVI aparisieron varios trabajos escritos sobre la educacion fisica. El trabajo mas fas famoso de ese tiempo era de I.Mercurialis sobre el arte de gimnasia. El autor dividio la gimnasia en tres tipos : militar , atletica y recuperativa. El tipo de gimnasia mas importante en la educacion fisica del hombre creia que era la gimnasia recuperativa o sea no relacionada con ganar a su rival.
Al mismo tiempo se desarrollaba otra direccion en la gimnasia , la base de la cual fue el desarrollo de habilidades motrices. En el libro de un escritor-humanista frances Francois Rabelais ( 1493 - 1553) "Pantagruel" dice sobre que , alumnos practicavan varios tipos de ejercicios , incluendo ejercicios en la barra fija , en el caballo de madera y ejercicios acrobaticos. En relacion al anterior es rasonable contar que en el siglo XVI ya en los colegios para la aristocracia usaban algunos aparatos y ejercicios gimnasticos cuales en adelante formaron base de la gimnasia artistica.
