دراسة تحليلية لبعض المتغيرات البايوميكانيكية للوثب الطويل من الثبات

الاستاذ المساعد الدكتور : حسين مردان عمر       (جامعة القادسية – كلية التربية الرياضية)

البحث منشور  في  مجلة الرافدين للعلوم الرياضية - المجلد الخامس - العدد الخامس عشر - جمهورية العراق -  جامعة الموصل -  كلية التربية الرياضية

بتاريخ 1999 الصفحات 114 - 124

 1- التعريف بالبحث :

1-1 المقدمة وأهمية البحث :

    لقد اعتمدت طرائق التربية الرياضية على الكثير من الاختبارات والقياس والاسلوب كأسلوب للتقويم وكان لكل من فان دالين Van Daien وميتشل  Mitchell وبينتBennet وهم علماء معرفون في المجال التربوي والاختبارات والقياس فضلا كبيرا في التطور هذه الاختبارات , كما اوجدت ثورنديك Thorandik تنقلا فلسفبقا الاختبارات والقياس عندما اطلق مقولته المأثورة ( كل ما هو موجود موجود بمقدار وكل ما هو موجود بمقدار يمكن قياسه ) ( 30:5) كما اهتم Schneider بإجراء اختبارات خاصة للطيارين البريطانيين خلال الحرب العالمية الاولى . وأهتم المسؤولون في مصر بوضع المعايير والاختبارات للمقاتلين وخاصة عند الحرب مع اسرائيل (22:5) وقبل كل هذا عرف سكان وادي الرافدين اختبار للتوازن على شكل نزال في المصارعة بين خصمين يحمل كل منهما ( جرة) على رأسة وأعدت الاختبارات والقياس ادوات مساعدة في عملية تصنيف التلاميذ ووسيلة تقويمية للنواحي البدنية والمهارات والصحية والاجتماعية والتحصيلية وبرامج التربية الرياضية ومساوى تقدم اللاعبين ولتعدد الاهداف والمواضيع فقد صممت لكل حالة اختبارات جمعت تحت مصطلح ( بطارية اختبارات ) وهي تعطي تقييما لمستوى الخاضعين الى هذه البطارية لتقرير الصلاحية والتصنيف وخلق حالات التكاثر والانسجام . وتكاد لاتخلو هذه البطاريات من اختبار الوثب الطويل من الثبات لقياس توافر عنصري القوة والسرعة للرجلين . وتحصر اهمية هذا البحث في القاء نظرة بيوميكانيكية على مراحل اداء هذا الاختبار , ويكتسب البحث اهمية ايضاً من اهمية هذا الاختبار في التصنيف . 

2-1 مشكلة البحث :

يشير كل  (من قيس ناجي وبسطويسي احمد 1984) في موضوع صياغة الاختبارات انه" يجب توضيح المجموعة العضلية المراد قياسها , فأذا كان الغرض قياسها للمجموعة المادة للذراعين فيكون لها اختبار خاص بذلك وأذا كان الغرض اختبار المجموعة الثانية للذراعين فيكون الاختبار بصورة وشكل اخر "(129:5) والاشارة السابقة بشكلها الخاص ومدلولها العام تصب في نفس الناحية الخاصة باختبار الوثب الطويل من الثبات , حيث يرى الباحث فضلا عن تأثير هذا الاختبار بطول ووزن المختبر وبكمية المد بالركبتين , تاثرها بمرجحة الذراعين بشكلها المهاري , علما ان الاختبار يقيس القوة المميزة بالسرعة للرجلين .

3-1 اهداف البحث :

    يهدف البحث الى التعرف على مايلي :

1- علاقة بعض القياسات الجسمية للمسافة المقطوعة في ختبار الوثب الطويل من الثبات

2- علاقة بعض المتغيرات البايوميكانيكية بالمسافة المقطوعة في اختبار الوثب الطويل من الثبات 

3- مساهمة بعض المتغيرات البايوميكانيكية منفردة او مجتمعة في مسافة الانجاز

4-1 فروض البحث :

 - تساهم بعض المتغيرات البايوميكانيكية في المسافة المقطوعة .

 - توجد علاقة ارتباط معنوية بين بعض المتغيرات وكالمسافات المقطوعة .

5-1 مجالات البحث :

1-5-1 المجال البشري : طلاب كلية التربية الرياضية – جامعة القادسية .

2-5-1 المجال المكاني : ملعب جامعة الموصل .

3-5-1 المجال الزماني : السنة الدراسية – 1996 - 1997 .

2- الدراسات النظرية والمشابهة

1-2 الدراسة النظرية

1-1-2 الوثب الطويل من الثبات :

    كان يؤدي على شكل مسابقة في برنامج الاعياد الاولمبية القديمة ضمن برنامج المسابقة الخماسية للرجال ... وكان المتسابق يحصل في كلتا يديه قبل الارتقاء من الحجارة ... بغرض تقوية مرجحة الذراعين اثناء الارتقاء (99:1) ويؤدي حاليا على شكل اختبار ضمن برنامج القبول في الكليات التربية الرياضية ومعاهدها وبعض الكليات الحربية والاهلية ذات الصيغة الرياضية , وهو جزء من اختبار جلوفر للياقة البدنية واختبارات الشباب الامريكي (193:7) , والغرض من تطبيق هذا الاختبار هو قياس القدرة العضلية , القوة الانفجارية للعضلات المادة . 

2-1-2 بايويناميكية الوثب الطويل من الثبات : تقسم هذه الحركة الى ثلاث مراحل تتميز بتقدم م.ك.ج فالمرحلة الاولى تتميز بالدفع من الارتكاز وهي مهمة للحصول على رد فعل جبد للجسم , اما المرحلة الثانية ( مرحلة الطيران ) فتؤدي بحركة ثني في مفصل الحوض بقوة ومفصل الركبة يكون اكثر استقامة , وفي المرحلة الثالثة ( مراحلة الهبوط ) فان انتقال م.ك.ج يؤثر في الحركة مرجحة الذراعين وتؤدي الى زيادة الوثب .

3-1-2 القوة المميزة بالسرعة والقدرة الانفجارية وقابلية القفز :

تعرف القوة المميزة بالسرعة على انها (إمكانية المجموعات العضلية في التغلب على مقاومة اقل من القوة القصوى لفترة زمنية معينة , اما القدرة الانفجارية Explosive power فتعرف على انها إمكانية المجموعات العضلية في التفجر أقصى قوة في اقل زمن ممكن ) ( 287:5)

وتعرف قابلية القفز على انها ، القدرة اللحظية على رفع وزن الجسم افقياً او عمودياً بهدف حملة الى ابعد مسافة او اعلى ارتفاع ممكن ( 170:9) ان توافر عنصري السرعة والقوة يجعل من هذا الاختبار مهارة يجب على من يؤديها اتقلن دمج هذين العنصرين . 

2-2- الدراسات المشابهة :

       يلخص البحث ادناه الدراسات التي تناولت المقاييس الجسمية والقوة واختبار الوثب الطويل من الثبات :-

1- وجد ( سير جيف ) ان " القدرة العضلية تتاثر بالطول والوزن "( 193:7)

2- وجد (استارت واخرون ) ان ( هناك علاقة ارتباط ذات دلالة احصائية بين الاطوال الخاصة بالطرف السفلي والقوة الانفجارية لها ) (117:4-118) .

3- يؤكد (ماتفيف ) انه " كلما زاد وزن الرياضي ترتفع مبدئيا قيم قواه القصوى "(204:4) .

وفي دراسة لـ ( ياسين طه , 1990) لم يظهر ارتباط بين القصوى والوثب الطويل "( 226:8)

3- اجراءات البحث

1-3 منهج البحث :

           استخدام الباحث المنهج الوصفي بطريقة المسح .

2-3 عينة البحث

     تكونت من (6 طلاب ) تم اختيارهم بالطريقة العمدية ( يجيدون اداء اختبار الوثب الطويل من الثبات ويتجاوز انجازهم 2 متراً ) وهم من طلاب كلية التربية الرياضية – جامعة الموصل .

3-3 أدوات البحث :

- آلة تصوير سيمي من نوع Bolex  قياس 16ملم وضعت على بعد 5 أمتار وكانت العدسة على ارتفاع متر وببعد يوازي 25 ملم .

- شريط قياس – مقياس رسم(100سم)– ميزان – منقلة ومسطرة – حاسبة(IBM وبرنامج 123,Lotus ) لايجاد نسبة المساهمة

- عارضة سيمية (16 ملم – تحريك يدوي وكهربائي )

4-3 التجربة الميدانية :

       اجريت بتاريخ 1/5/1996 وشملة تصوير عينة البحث وهم يؤدون الاختبار على الشكل الاتي : يقف اللاعب خلف خطة البداية ويبدأ بمرجحة الذراعين للخلف مع ثني الركبتين والميل بالجسم الى الامام قليلا ثم الوثب لابعد مسافةعن طريق مد الركبتين والدفع القدمين معا

5-3 تحليل التصوير السينمائي :

   وتم ذلك باستخدام عارضة سيمية (16ملم) لتحريك يدوي واعتمد الباحث في استخراج الشكل التخطيطي للاعب على 9 نقاط موضحة في(الشكل المرقم 1) ومصغرة عن الحقيقة بنسبة 100سم : 401سم , زمن الصورة الاولى = صفرا.

6-3 متغيرات البحث :

-          طول الطرف السفلي والوزن الكلي للجسم .

-          زاوية مرجحة الذراع ( موضح ذلك في الشكل المرقم 1 )

-          زاوية الركبة

-          زاوبة الورك : وهي الزاوية المحصورة بين الفخذ والجذع وتم دراسة الزاويا اعلاه في المواضع الاتية :

-          لحظة هبوط الذراعين من خلف الجذع ( التهيؤ لاداء الوثب ).

-          اقصى انثناء الركبة .

-          اللحظة قبل ترك الارض .

-          السرعة الزاوية لمرجحة الذراعين ومد الركبتين والجذع .

-          مسافة

-           الوثب وأزمنة المراحل والإنجاز .

شكل رقم (1)

نقاط الجسم والزوايا موضوع البحث

7-3 الوسائل الاحصائية :

-          الوسط الحسابي والانحراف المعياري

-          الارتباط البسيط ( 294:2)

-     القوة التفسيرية ( معامل التحديد او نسبة المساهمة R² ).

            استخدام البرنامج الجاهز في الكومبيوتر (Lotus 123)

4- عرض ومناقشة نتائج البحث :

1-4 عرض النتائج :

   يتضح من الجدول المرقم 3.2.1 ظهور علاقة ارتباط معنوي واحد عند نسبة الخطأ (0.05) وبدرجة حرية (ن-2) , وهي علاقة الانجاز بالسرعة الزاوية المرجحة الذراعين من لحظة هبوطها حتى اقصى انثناء للركبتين وقيمتها ( 0.838) وهي اكبر من القيمة الجدولية البالغة (0.811 ) .

   يتضح من الشكل المرقم (2) اختفاء اقصى انثناء الركبتين للاعبين في التسلسلات 4.3.2.

   يتضح من الجدول المرقم (4) ان نسبة مساهمة الاجزاء المشتركة في اداء الحركة ( موضوع البحث ) في الانتقال من لحظة هبوط الذراعين الى اقصى انثناء في الركبة هي اكبر النسب وتزداد بأضافة أي من متغيرات طول الطرف السفلي او الوزن . 

2-4  مناقشة النتائج :

      تحقق الفرض كما تم عرضة في الفقرة السابقة من ظهور نسبة مساهمة كبيرة في انتقال اللاعب من لحظة هبوط الذراعين الى اقصى انثناء للركبتين بعد ان تبين وجود علاقة دالة لمرجحة الذراعين في هذه المرحلة . وهذا هو الجزء التمهيدي للحركة حيث يشير فؤاد السامرائي 1988 ، يجب التمهيد لكل حركة من حركات الجسم بهدف تحقيق سرعة نهاية عالية . بحركة مضادة لها في الاتجاه . ان مرجحة الذراعيين والوصول بمركز ثقل الجسم الى ادنى ما يمكن – ضمن الشروط البايلوجية للاعب – توقر قوة موجبة تسمى بالقوة الابتدائية وهذا يعني وجود مساحة دفع اكبر لمرحلة الحركة ( 487:3) اما انخفاض نسبة مساهمة الاجزاء في الانتقال من لحظة اقصى انثناء الى اللحظة قبل ترك الارض فسببها يعزى الى توافقية مرجحة الذراعين مع اتجاه الحركة أي مع اتجاه الحركة أي ان المعول عليها بالدرجة الاولى هي مد الركبتين بسبب تعرض الجسم للتوقف عن طريق القوة المتجهة الى الاعلى (مساحة دفع التوقف) وهذا هو السبب على الاغلب في طهور نسبة مساهمة كبيرة للحركة بأكملها . ورغم عدم ظهور ارتباط دال بين الانجاز وزاوية الركبتين الا ان قيم معاملات المتغيرات لمتغير الركبتين كانت اكبر في كل المراحل كما موضح في الجدول المرقم (4) فمثلا ومن الناحية الاحصائية ان مد زاوية الركبة درجة واحدة في لحظة افصى انثناء للركبتين تزيد من مسافة الانجاز (0.542 سم) وهذا جوهر موضوع اختبار في قياسها للقدرة العضلية للرجلين , وتصبح معادلة التنبؤ على الشكل التالي:

 الانجاز بمؤشر الطول = أ +ب س₂ +د س₃ +هـ س₄

الانجاز بمؤشر الوزن = أ + بس₁ + جـ س₂ +د س₃ + و س₅

 جدول رقم ( 1 )

يوضح القياسات الجسمية والزوايا موضوع الدراسة والاوساط الحاسبية والانحرافات المعيارية

وارتباط المتغير بالمسافة المقطوعة

الجدول الرقم (2)

يوضح ازمنة المراحل موضوع الدراسة والاوساط الحسابية والانحرافات المعيارية

 وارتباط المتغير بالمسافة المقطوعة

جدول رقم ( 3 )

يوضح القياسات الجسمية والزوايا موضوع الدراسة والاوساط الحاسبية والانحرافات المعيارية

وارتباط المتغير بالمسافة المقطوعة

الجدول المرقم (4)

يوضح نسبت المساهمة والاخطاء المعيارية ومعاملات الانحدار المتعدد للمتغيرات

5- الاستنتاجات والاتوصيات

1-5 الاستنتاجات

- تتأثر المسافة المقطوعة في اختبار الوثب الطويل من الثبات ايجابياً بمرجة الذراعين

- تعد اللحظة من هبوط الذراعين من الخلف الجذع الى اقصى انثناء للركبتين مرحلة مهمة لزيادة المسافة المقطوعة في الاختبار

- قيم معاملات المتغيرات بدون او مع اضافة عنصري طول الطراف السفلي او الوزن يمكن الاعتماد عليها في التنبؤ بالمسافة

2-5 التوصيات

- ضرورة دراسة متغيرات اخرى تءثر في الانجاز كزاوية الطيران .

- تدرس متغيرات في مثل هذه المواضيع مجتمعة لتبيان نسبة مساهمتها كون ان الحركة تؤدي بكافة اجزاء الجسم .

المصادر العربية والاجنبية

1- ريسان خريبط مجيد : العاب القوى , مطبعة التعليم العالي , الموصل ,1989.

2- عبد الرحمن محمد عيسوي : القياس والتجريب في علم النفس والتربية , دار المعرفة الجامعة , الاسكندرية , 1985.

3- فؤاد توفيق السامرائي : البايوميكانيك , دار الكتب للطباعة والنشر , جامعة الموصل , الموصل ,1988.

4- قاسم حسن حسين : قواعد التدريب الرياضي , مديرية دار الكتب للطباعة والنشر , جامعة الموصل , 1979.

5- قيس ناجي , بسطويسي احمد : الاختبارات والقياس ومباديء الاحصاء في المجال الرياضي , مطبعة جامعة بغداد , بغداد 1984.

6- لؤي المصديعي : البايوميكانيك والرياضة , دارالكتب للطباعة والنشر , جامعة الموصل , الموصل ,1987.

7- محمد صبحي حسنين : التقويم والقياس في التربية الرياضية ,ج1 , ط1, دار الفكر العربي, القاهرة , 1979.

8- ياسين طه واخرون : ( علاقة الانجاز في الوثب الطويل من القوة القصوى والقوى النسبية لعضلات الرجلين ), ( وقائع المؤتمر العلمي السادس لكليات التربية الرياضية في جامعات القطر ) ,1990

9- Ulatowski  , T. :Teoriai metodyka sportu , Warszawa 1981 , p 170.