สุขภาพดีวันละนิด จิตแจ่มใส กับโฮลิสติก

ทำอย่างไรเมื่อล้มกินยาคุม

ยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบชั่วคราวที่ได้ผลดี สะดวก และนิยมใช้กันมากในปัจจุบัน แต่ยาจะออกฤทธิ์ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ก็ต่อเมื่อคุณรับประทานยาอย่างถูกต้อง มีข้อกำหนดเกี่ยวกับยาเม็ดคุมกำเนิด ซึ่งคุณควรศึกษาให้ถ่องแท้เสียก่อน ไม่ใช่สุ่มสี่สุ่มห้ากินตามใจชอบ

1. ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดแผง 21 เม็ด เริ่มใช้ยาตั้งแต่วันแรกที่มีประจำเดือน หรืออาจช้ากว่านี้ แต่ต้องไม่เกิน 5 วัน ต้องกินยาติดต่อกันทุกวัน และเริ่มยาใหม่อีกครั้งในวันแรกของรอบประจำเดือน จะได้ผลการคุมกำเนิดดีตั้งแต่เดือนแรกที่เริ่มกินยา

2. ยาคุมกำเนิดชนิดแผง 28 เม็ด เริ่มกินยาในวันแรกของรอบประจำเดือน โดยกินในส่วนที่ระบุบนแผงว่าเป็นจุดเริ่มต้นใช้ยา และกินตามวันกำกับตามลูกศรจนหมดแผง จากนั้นกินแผงใหม่ต่อได้เลย ไม่ต้องหยุดยา

3. ยาคุมกำเนิดชนิดที่มีฮอร์โมนหลายระดับ ตัวยาในแต่ละเม็ดจะไม่เหมือนกัน เช่น ในหนึ่งแผงอาจมีตัวยาที่ต่างกัน 3 กลุ่ม ต้องกินยาตรงตามที่ลูกศรกำกับ และเมื่อลืมกินยา ต้องเลือกกินให้ตรงกับชนิดยาที่ลืมด้วย ปัญหาสำหรับคุณผู้หญิงส่วนใหญ่คือ มักจะลืมกินยา เพราะยาคุมต้องใช้เป็นประจำการลืมกินยาอาจไม่มีอันตรายใด ๆ แต่ก็เป็นผลเสีย เช่น ทำให้ผู้ใช้มีเลือดออกกะปริบกะปรอย หรือถ้าลืมบ่อย ๆ ก็อาจทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้ คุณจึงควรเก็บยาในที่ที่เห็นได้ง่าย เพื่อช่วยเตือนไม่ให้ลืมกินยา และควรกินยาในเวลาเดียวกันทุกวัน แต่

ถ้าเกิดลืมขึ้นมาก็สามารถแก้ไขได้ดังนี้

ลืม 1 เม็ด ให้กินทันทีที่นึกได้ และกินเม็ดต่อไปตามปกติ

ลืม 2 เม็ด ติดต่อกันในช่วง 2 สัปดาห์แรก ให้กินยา 2 เม็ดติดต่อกัน 2 วัน แล้วกินต่อไปตามปกติจนหมดแผง ต้องใช้ถุงยางอนามัยร่วมด้วย หรืองดการมีเพศสัมพันธ์ 7 วัน

ลืม 2 เม็ด ติดต่อกันในช่วงสัปดาห์ที่ 3 หรือลืมมากกว่า 2 เม็ดในช่วงใดก็ตาม ให้หยุดยาแผงนั้นจนกว่าจะมีเลือดประจำเดือน จึงเริ่มยาแผงใหม่ ต้องใช้ถุงยางอนามัยร่วมด้วย หรืองดการมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่เริ่มหยุดยาจนกินยาแผงใหม่ไปได้ 2 สัปดาห์

"ส่วนคุณสาว ๆ ที่ขี้ลืมเป็นนิจ ควรเปลี่ยนวิธีคุมกำเนิดเป็นอย่างอื่นดีกว่าค่ะ"

ข้อความจากหนังสือชีวจิต ฉบับที่ 36 /2543

Copy right 2000 by Holisticthai.com co., ltd. All right Researve.
บริษัท โฮลิสติก จำกัด 600/479-80 หมู่ 14 ต.คูคต อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี 12130
โทร.9922138-9 แฟกซ์ 9922140 อีเมล์ [email protected]