สุขภาพดีวันละนิด จิตแจ่มใส กับโฮลิสติก

น้ำฝรั่ง

ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน และมีสารเบต้า-คาโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกายทั้งยังป้องกันไม่ให้ไขมันจับผนังหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดแข็งตัว
คุณค่าทางยา ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ป่วยเส้นเลือดอุดตัน

ส่วนผสม
	ฝรั่งแก่จัด (หั่นชิ้นเล็ก ๆ) 30 กรัม (2 ช้อนโต๊ะ)
	น้ำเชื่อม 15 กรัม (1 ช้อนโต๊ะ)
	เกลือป่นเสริมไอโอดีน 2 กรัม (2/5 ช้อนชา)
	น้ำเปล่าต้มสุก 200 กรัม (14 ช้อนโต๊ะ)
วิธีทำ
	เลือกฝรั่งที่แก่จัด ล้างน้ำสะอาด ฝานเฉพาะเนื้อชิ้นเล็ก ๆ นำใส่เครื่องปั่น เติมน้ำสุก ปั่นจนละเอียด แล้วกรองด้วยผ้าขาวบาง เติมน้ำเชื่อมและเกลือป่นเล็กน้อย ชิมรสตามใจชอบ

Copy right 2000 by Holisticthai.com co., ltd. All right Researve.
บริษัท โฮลิสติก จำกัด 600/479-80 หมู่ 14 ต.คูคต อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี 12130
โทร.9922138-9 แฟกซ์ 9922140 อีเมล์ [email protected]