|
 |
น้ำแตงโม
|
|
|
|
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร
มีวิตามินเอ
ช่วยบำรุงสายตา
และวิตามินซี
ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
คุณค่าทางยา
ช่วยขับปัสสาวะ
ปากเป็นแผล แก้ร้อนใน
แก้กระหายน้ำ |
|
|
|
| ส่วนผสม |
|
เนื้อแตงโม
50 กรัม (5 ช้อนโต๊ะ) |
|
น้ำเชื่อม
15 กรัม (1 ช้อนโต๊ะ) |
|
เกลือป่นเสริมไอโอดีน
1 กรัม (1/5 ช้อนชา) |
|
น้ำเปล่าต้มสุก
150 กรัม (10 ช้อนโต๊ะ) |
| วิธีทำ |
|
|
นำเนื้อแตงโม,
น้ำ, น้ำเชื่อม, เกลือ
ใส่ในเครื่องปั่น
นำไปปั่นให้ละเอียด
ชิมรสตามชอบ |
|
|
|
|
|
|
Copy right 2000 by Holisticthai.com co., ltd. All right Researve.
บริษัท โฮลิสติก จำกัด 600/479-80 หมู่ 14 ต.คูคต อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี 12130
โทร.9922138-9 แฟกซ์ 9922140 อีเมล์ [email protected] |
|