| �ڪa���˳���:- 1. �����/������n (goggles/Mask) 2. �I�l�� (snorkel) 3. ���M (footpocket) 4. �ھc (monofin) |
| �ڪa���O��@��a��, ���������ʧ@�P��a�|���ۦ�, �������O�������@��, ���u����@�a��, ����S���E���ʧ@, �u���y�������L�@�����ʧ@ (²�ٳb�a). �䤤�ڪa�@��3�j����, �]�A�����ڪa, �����a�ή�a. |
| �ڪa���ʧ@:- 1. �a�W�����O�@�����H���a�����L���IJ� 2. ��i�ɭn��W���M�H�קK�ھc����}���Ψ���, ������ھc�H��U�e�i 3. �a�W�I�l�ޥH���U�I�l �o���ڪa���ʧ@�N�i�H�}�l�F. |
 |
 |
|
|
 |
| ² �� |
| �̮��ڪa 50�� |
| ��a 100�� 400�� 800�� |
| �����ڪa 50�� 100�� 200�� 400�� 800�� 1500�� 1850�� ���O 4 x 100�� ���O 4 x 200�� |
 |
|
|
| �H�U�N�O�ڪa�_�����w�ưʧ@, �|�Z�B�ʭ������ʩιw���_���ʧ@�X�{, �o���q�O�������|�o�X����D��, ���ܩҦ��B�ʭ��w�ưʧ@�R��~�|�o�X, �_�h���@�_���dzW. |
|
| ���_���H��, �i�H�i��15�̫̮��a, �W�L15�̤��ᤴ�S���������@����, �ΩI�l�ީθ}�ڤɤ����S�X������, ���@�dzW��. |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| ~ ���v�Ҧ�, �p���|���\, ����Ϥ������o�U���Χ�ŧ ~ |
| ~ ���v�Ҧ�, �p���|���\, ����Ϥ������o�U���Χ�ŧ ~ |