MEDIDAS PREVENTIVAS
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PREVENCION DE LA HERIDAS
Cualquier accidente puede causar heridas, hemorragias,
lesiones de musculos, huesos, articulaciones por lo tanto es importante
prevenirlos.
Los sitios donde con mas frecuencia ocurren accidentes son :
el hogar el trabajo, lugares de deporte y carreteras, entre otros.
1. El hogar
Aunque pocas veces aparecen registrados se considera que ocurren a diario y que los m�s afectados son los ni�os y las mujeres. Como resultado de estos puede presentarse desde heridas leves hasta lesiones que incapacitan o son fatales por lo tanto es importante tener en cuenta algunas recomendaciones.
Utilizar adecuadamente los elementos caseros de acuerdo con su funci�n, por ejemplo, No utilizar el cuchillo como destornillador. No utilizar herramientas y artefactos de los que se desconoce su manejo y funcionamiento. Es indispensable leer las instrucciones que acompa�an a �stos artefactos. Los elementos afilados, dentados, puntudos deben ser manejados con las partes que pueden herir en direcci�n contraria al cuerpo y no deben dejarse al alcance de los ni�os. Evitar que en el piso haya elementos en desorden la limpieza debe hacerse con sustancias antideslizantes para prevenir accidentes. Evitar que los ni�os jueguen en las escaleras, principalmente en las el�ctricas. Las armas de fuego y explosivos, no deben dejarse al alcance de los ni�os. No permitir que los ni�os corran con objetos que puedan lesionarlos como varillas, palos, botellas, cuchillos tijeras o l�pices. Retirar adecuadamente y a un lugar seguro objetos rotos como Platos, vasos, e.t.c.
2. En el trabajo
Marcar o identificar las puertas grandes de vidrio, para evitar que personas descuidadas se lesionen. Utilizar los elementos apropiados de seguridad en el manejo de maquinaria. Tener en cuenta el conocimiento habilidad y experiencia en el manejo adecuado de herramientas y maquinarias y evitar distraerse durante su manejo. Evitar el uso de armas y explosivos. Evitar el uso de licor y medicamentos que alteran la lucidez durante la jornada de trabajo. Hacer mantenimiento preventivo de herramientas y maquinaria.
3. Lugares de Deporte
Respetar y seguir las normas y reglamentos propios del deporte que se esta practicando. Tener en cuenta la capacidad las imitaciones f�sicas y mentales de las personas en la pr�ctica deportiva. No ingrese a un campo deportivo cuando este en acci�n el juego si no es participante del mismo. Evitar el uso de licor drogas estimulantes o alucin�genos cuando se este practicando deportes.
4- En las Carreteras
Asegurarse que las puertas del veh�culo est�n bien cerradas, colocar al seguro con mayor raz�n si se transportan ni�os. Usar adecuadamente los cinturones de seguridad. Tanto el conductor como el peat�n deben cumplir las normas y se�ales de tr�nsito. Hacer mantenimiento preventivo y peri�dico del autom�vil (frenos, luces, limpiabrisas, neumaticos, macanismos de la direci�n, cintur�nes de seguridad). Estar en condiciones f�sicas y mentales adecuadas para conducir evitar ingerir licor o medicamentos que produzcan sue�o, en viajes largo se recomienda descansar con alguna frecuencia. Evitar distracciones cuando se conduce. Levar siempre el equipo de carretera (tri�ngulos, tacos, linterna, botiquin de primeros auxilios, cuerda de tracci�n.) La mejor manera de prevenir el t�tanos es vacunarse contra esta enfermedad y aplicarse los refuerzos cada 10 a�os.
PREVENCION DE LAS QUEMADURAS
La mayor�a de las quemaduras se producen generalmente por descuido.
Para evitar que ocurran se deben tener en cuenta las siguientes precauciones:
Para prevenir la congelaci�n, usted debe hacer lo siguiente�:No dejar los ni�os en habitaciones donde haya fuego (cocina o calentadores de ambiente). No poner en el piso recipientes con l�quidos hirvientes. No dejar planchas calientes en el borde de las mesas. Colocar el mango del sart�n y las ollas en direcci�n de la pared. No almacenar l�quidos inflamables como�: gasolina, ACPM, Diesel, Varsol, Tinner, Pegantes, en sitios al alcance de los ni�os. No tanquear estufas de gasolina o alcohol cuando est�n prendidas y menos intentar avivar con estas sustancias. No encender f�sforos, cigarrillos y mecheros, donde hayan sustancias inflamables y mantenerlas fuera del alcance de los ni�os. No dejar tomas o conexiones el�ctricas sin el debido aislamiento. En caso de tormenta el�ctrica no protegerse debajo de un �rbol. Ense�ar a los ni�os el peligro del fuego. Evitar la acumulaci�n de basuras. Alejar a los ni�os de las estufas en funcionamiento. Evitar fumar en las habitaciones y especialmente en la cama. No pulverizar insecticidas y ambientadores en aerosol, donde haya fuego, porque son inflamables. Evite perforar los envases de aerosoles. Antes de usar productos qu�micos e inflamables, es necesario leer las instrucciones.
No servir alimentos calientes a los ni�os. Probar la temperatura del agua antes de ba�ar a los ancianos y a los ni�os. Los frascos que contengan �cidos y �lcalis deben estar siempre tapados, marcados y fuera del alcance de los ni�os. Ret�rese del lugar del incendio, asegur�ndose de que no queden personas all� y se proceda a cerrar todas las puertas detr�s de usted para evitar la propagaci�n del humo y fuego. Usar prendas protectoras para manipular �cidos, �lcalis y seguir las instrucciones para su manejo. Mantener en buen estado los enchufes y conexiones el�ctricas, y proteger los tomas de corriente para evitar que los ni�os introduzcan elementos (alambres, tijeras, cuchillos o alfileres). No manipular electrodom�sticos con las manos mojadas. No sobrecargar los circuitos el�ctricos. Apagar y desconectar los equipos el�ctricos al salir del hogar o del trabajo. Protegerse con ropas adecuadas, y cremas protectoras cuando se exponga al sol. Usar ropa protectora cuando se trabaje en radioterapia y rayos X. No dejar en el campo latas, vidrios o elementos que den brillo porque al reflejarse el sol en ellos, pueden iniciar el fuego y causar un desastre natural.
Las ropas que se usen deben estar sueltas en caso de exponerse por largo tiempo a bajas temperaturas (por debajo de 0�C) para favorecer la circulaci�n y evitar el congelamiento. Para evitar el enfriamiento de las manos, ind�quele que coloque las manos bajo las axilas. Si siente somnolencia, no debe acostarla; mant�ngala en actividad, para que el ejercicio ayude a elevar la temperatura.
