Como express�o g�mnica � uma atividade psicomotora art�stica limitada pelos regulamentos. Ela possui dimens�o expressiva onde a criatividade � estimulada pelas exig�ncias de a��es de movimentos pelos referidos regulamentos.
A Gin�stica R�tmica Desportiva � admirada pela harmonia e suavidade dos movimentos, eleg�ncia, expressividade e beleza integrados �s varia��es de movimento e m�sica. Para ser julgada, obedece crit�rios objetivos com penalidades, n�veis de dificuldades, bonifica��es e outras exig�ncias estabelecidas pelo C�digo de Pontua��o da Federa��o Internacional de Gin�stica.
"Desporto essencialmente feminino, foi introduzido no Brasil na d�cada de 50, na cidade do Rio de Janeiro, que durante muitos anos liderou esta modalidade desportiva na Am�rica do Sul. Admirada e considerada a m�dia significativa da comunica��o expressiva dos desportos femininos, utiliza a linguagem corporal como um dos meios, em que os gestos g�mnicos e art�sticos integrados, descrevem a linguagem e o movimento atrav�s de seu ve�culo de interpreta��es que � o corpo."
� definida tamb�m como uma rela��o harmoniosa entre o corpo em movimento, os objetos manipulados, o espa�o envolvente inter-relacionados com a m�sica, possibilitando assim toda a sua express�o.
A Gin�stica R�tmica Desportiva, como desporto competitivo est� presente em todas as formas harm�nicas da totalidade de movimento. Representa o jogo dial�tico entre a harmonia do corpo e as habilidades nos aparelhos, obtido pela integra��o paradoxal - dist�ncia e intimidade - traduzido pela aus�ncia e contato sensual entre o corpo e o objeto e, ainda como um jogo de rela��es e intera��es entre o EU, os outros e os objetos." (Do livro: Os primeiros passos da Gin�stica R�tmica, de Daisy Barros e Giurga T. Nedialkova. Grupo Palestra Sport Editora, 1998).