Guru Daleep Kaur
Essa t�cnica � resultado de um ac�mulo de experi�ncias que envolvem os v�rios aspectos da natureza humana, ajudando-nos a enfrentar os desafios do cotidiano com for�a interior e equil�brio.
Ela � din�mica, adequada para dominar as tens�es e o estresse da vida do homem moderno, gerando vitalidade e tranq�ilidade, pois atua diretamente no sistema nervoso.
As aulas s�o desenvolvidas para atuarem em todo o corpo �nos sistemas imunol�gico, linf�tico e circulat�rio. Os exerc�cios acalmam e centram a mente, refinam a intui��o, equilibram os chacras (centros de energia).
Fazem parte de um processo gradual que eleva e transforma a consci�ncia, proporcionando uma vida feliz e saud�vel, irradiando confian�a, for�a, equil�brio e tranq�ilidade. � uma forma de se reconectar com sua verdadeira ess�ncia.
Ao estarmos conscientes de nossa busca individual, estaremos contribuindo para o aperfei�oamento e a eleva��o de toda a humanidade.
Yogui Bhajan diz: �A felicidade, a sa�de e a integridade s�o direitos natos do ser humano�.
