Esta es una opinión de solución contra la obesidad, espero sea de ayuda:

Para combatir la obesidad es importante tener en cuenta algunas recomendaciones como estas:

• Comer saludablemente.
• Hacer todos los días ejercicio físico. 
• Caminar siempre que sea posible.
• Moderar el consumo de grasas, especialmente las de origen animal..
• Etc.