De auteur leidt ons door de onbekende wereld van de hypnotherapie en is met dit boek niet aan haar proefstuk toe.  Zij schreef eerder het Handboek moderne hypnotherapie.
In tegenstelling tot dat handboek, dat zich vooral richt naar therapeuten, is Licht op hypnotherapie een boek dat door alle ge�nteresseerden gelezen kan worden wegens de eenvoudige en vlotte taal. Het is de ideale kennismaking met hypnotherapie voor eenieder met interesse in het onbewuste of die deze therapievorm overweegt.
De veelvuldige praktijkvoorbeelden verduidelijken de theorie op eenvoudige wijze en maken het boek heel aangenaam om lezen.

In de inleiding maken we kennis met de definitie van hypnotherapie. De auteur legt uit dat we door middel van trance contact maken met het onbewuste met als doel de innerlijke problemen op te lossen. Ze baseert zich vooral op werken van C.G. Jung en M. Erikson.  Ze ruimt ook enkele misverstanden i.v.m. hypnotherapie uit de weg.  Zo legt ze heel duidelijk uit dat hypnotherapie niet mag vergeleken worden met de spectaculaire "podiumhypnoses" die we allen kennen uit diverse shows.

Het begrip trance wordt heel gedetailleerd beschreven en ge�llustreerd aan de hand van diverse voorbeelden. Tijdens de trance blijven de pati�nten alert en bewust. Het is heel opmerkelijk welk belang kleuren hebben bij de trancebelevingen. 
De auteur legt uit dat het onbewuste "vergeten" herinneringen bevat die tijdens de hypnotherapie herbeleefd worden en op deze manier verwerkt worden.
Er bestaan verschillende vormen van hypnotherapie die vaak gecombineerd worden met gesprekstherapie. De gebruikte methode is afhankelijk van de problematiek van de pati�nt. De nawerking van de sessie is verschillend van pati�nt tot pati�nt maar meestal herinnert de pati�nt zich heel helder wat hij tijdens de trance heeft meegemaakt.  Hypnotherapie is wat men noemt een "kortdurende therapie", meestal zijn een zes- � zevental sessies voldoende.

Het begrip regressie is een onmisbaar item in de hypnotherapie. Het wordt dan ook gedetailleerd besproken.  De pati�nt gaat tijdens de hypnotherapie gevoelsmatig terug naar een gebeurtenis in het verleden en herbeleeft deze gevoelens tijdens de trance.  Deze vorm van hypnotherapie is vooral aangewezen in geval van traumatische ervaringen.  De gevoelens die  op deze manier loskomen, kunnen nog een tijdje aanhouden vooraleer men ze kan verwerken.

De auteur beschrijft op een heel vlotte en gemakkelijk leesbare wijze verschillende vormen van hypnotherapie, zo onder andere re�ncarnatietherapie, relatietherapie, hypnose bij verslaafden, hypnotherapie in geval van ziekte en pijn,�de theorie wordt steeds verduidelijkt aan de hand van praktijkvoorbeelden die heel emotioneel en uitvoerig beschreven worden.

Achteraan vinden we een begrippenlijst met specifieke woorden uit de wereld van hypnose en therapie in het algemeen, die op een eenvoudige wijze verduidelijkt worden.

Dit vlot geschreven boek leest als een roman en is doorspekt met vele praktijkvoorbeelden die getuigen van een brede waaier aan mogelijkheden van hypnose.
Het is een hele duidelijke eerste kennismaking met hypnose.  Mensen die na het lezen van dit boek uitgebreidere informatie en meer details over de werking van hypnotherapie wensen, raad ik aan het handboek moderne hypnotherapie van dezelfde auteur te lezen.