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Re-Crear
La
principal enemiga de la "esbeltez" cuando se ha sido o se es
obeso, es la difícil adaptación al nuevo cuerpo —también tiene sus
ganancias, la gordura—; inconscientemente, esta condición esconde
elementos que impiden el adelgazamiento. A propósito de los cambios, en
ocasiones sucede lo mismo cuando se desea dejar algo de lado, aun cuando
nos esté frenando de algún modo, pues interiormente surge la pregunta
por "qué será de mí sin..."
"El
hombre es un animal de costumbres", dice la sabiduría popular. Cabría
preguntarnos a qué nos hemos acostumbrado tanto, que nos lleva a evitar
conocer otras realidades... pues hay propósitos que aunque suenen
"muy bonitos" dejamos de lado porque parecen difíciles o
sencillamente no sabríamos cómo conciliarlos con la forma de vivir, o
por cualquier otra sensación, llegando quizá a un "es mejor estancamiento
conocido que beneficio por conocer". Sin
embargo, incorporar a la vida lo nuevo no implica necesariamente abandonar
lo viejo, pues algún servicio nos habrá prestado aquello que
construimos; en su momento, se sentía bien. Y, por otra parte, la a veces
apática costumbre
sería la fuerza que contribuiría a establecer con disciplina las
transformaciones y extender el ángulo de visión que permite la comprensión
de todo como si fuera nuevo. Las
células de todo nuestro cuerpo no paran de regenerarse, unas más que
otras; nuestras emociones están asumiendo nuevos encuentros
permanentemente; nuestra mente reconoce nuevas ideas y asociaciones;
nuestro Espíritu está naturalmente alerta a la evolución y las nuevas
expresiones de ella... Y seguimos creyendo que no podemos re-crear-nos lo
que queramos, si así lo deseamos.
MiniEcV
Cimientos
sugeridos para un cambio que valga la pena:
1.
Observar la Realidad que se desea diferente... 2.
Repasar su historia
3.
Mi "papel" fue...
4.
Lo que sentí... (durante toda la historia)
5.
Si faltó algo por decir (a sí mismo) o si queda pendiente alguna
decisión...
6.
La "moraleja" (por supuesto, reemplazando todo
"debo, tengo que, debería, hay que, toca..." por
"quiero")
7.
Agradecer... es la mejor forma de Despedir con Amor. Agradecer
mucho... |
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