Miyamoto Musashi ( CUARTA PARTE)
Actitud f�sica en las artes marciales
En lo que respecta a la apariencia f�sica, el rostro no debe mirar hacia abajo, hacia arriba ni ladearse. Vuestra mirada debe ser fija. No arrugu�is la frente, pero formad un surco entre las cejas. Mantened inm�viles los ojos e intentad no parpadear. Cerrad ligeramente los ojos. Tratad de mantener una expresi�n serena en el rostro, con la nariz recta y la barbilla ligeramente adelantada.
La parte posterior del cuello debe permanecer recta, debe centrarse la fuerza en la nuca. Sintiendo todo el cuerpo desde los hombros hacia abajo como una unidad, bajad los hombros, mantened la columna vertebral recta y no sent�is las nalgas. Concentrad el poder en las partes inferiores de las piernas desde las rodillas hasta la punta de los dedos del pie. Tensad el abdomen de forma que el pecho no se hunda.
Existe una ense�anza llamada "ajustar la cu�a", que significa que el abdomen es sujetado por la vaina del sable corto, de forma que el cintur�n no quede suelto.
Hablando en t�rminos generales, es esencial hacer que vuestro porte general sea el porte que manten�is en las artes marciales, y haced que el porte que manten�is en las artes marciales sea vuestro porte ordinario. Esto debe ser considerado con atenci�n.
El enfoque de los ojos en las artes marciales
Los ojos deben enfocarse para optimizar el alcance y amplitud de la visi�n. La observaci�n y la percepci�n son dos cosas separadas; el ojo que observa es m�s fuerte, el ojo que percibe es m�s d�bil. Una especialidad de las artes marciales es ver de cerca lo que est� lejos y ver lo que est� cerca con distancia.
En las artes marciales es importante ser consciente de los sables de los adversarios, de no mirar dichos sables para nada. Esto cuesta trabajo.
Este asunto de enfocar los ojos es el mismo en la ciencia militar a peque�a o a gran escala.
Es esencial ver ambos lados sin mover los globos oculares.
Cosas como �stas son dif�ciles de dominar al mismo tiempo cuando ten�is prisa. Recordad lo que est� escrito aqu�, acostumbraos constantemente a este enfoque de los ojos y encontrad el estado en el que el enfoque de vuestros ojos no cambia suceda lo que suceda.
C�mo empu�ar el sable largo
Al empu�ar el sable largo, el pulgar y el �ndice ejercen una ligera presi�n, el dedo coraz�n se mantiene ni demasiado suelto ni demasiado apretado, mientras que los dedos anular y me�ique se mantienen apretados. No debe haber flojedad en la mano.
El sable largo debe empu�arse con el pensamiento de que es algo para matar al adversario. No permit�is que cambie vuestra manera de empu�ar cuando est�is golpeando a adversarios, haced que vuestra forma de empu�ar sea de tal manera que vuestra mano no vacile. Cuando golpe�is el sable del adversario, lo bloque�is o lo neutralic�is, s�lo deb�is modificar ligeramente la posici�n del pulgar y del �ndice; pero en cualquier caso, podr�is empu�ar vuestro sable con el pensamiento de matar.
Vuestra manera de asir el sable no debe ser diferente cuando cort�is algo para comprobar su filo que cuando golpe�is en medio del combate, asiendo siempre el sable como si fuerais a matar a un hombre.
Hablando en t�rminos generales, hay que evitar el agarrotamiento y la posici�n fija, tanto en el sable como en la mano. La posici�n fija es el camino de la muerte, la fluidez es el camino de la vida. Esto es algo que debe ser entendido.
Sobre el movimiento de los pies
En lo que respecta a los pies, deb�is manteneros firmemente sobre los talones dejando al mismo tiempo libres los dedos de los pies. Que vuestros pasos sean largos o cortos, lentos o r�pidos, seg�n al situaci�n, pero deb�is caminar siempre como lo hac�is normalmente. Deben evitarse los pasos inseguros, inconstantes y ruidosos.
Entre los elementos importantes de esta ciencia se halla lo que se llama pasos complementarios. Pasos complementarios significa que no os mov�is s�lo con un pie. Cuando arremet�is, retroced�is o incluso cuando par�is un golpe, mov�is el pie derecho-izquierdo-derecho izquierdo, con pasos que se complementan. Poned atenci�n en no manteneros s�lo sobre un pie. Esto es algo que exige un atento examen.
Cinco maneras de ponerse en guardia
Las cinco maneras de ponerse en guardia son la posici�n superior, la posici�n media, la posici�n inferior, en guardia por la derecha y en guardia por la izquierda. Aunque pueden dividirse estas formas de guardia en cinco clases, todas ellas tienen como objetivo matar. No existen otras formas de guardia adem�s de estas cinco.
Cualquiera que sea la guardia que adopt�is, no pens�is en ellas como en una posici�n defensiva; consideradla como una parte del acto de matar.
Las posiciones superior, media, inferior, son guardias s�lidas, mientras que las dos posiciones laterales son guardias fluidas. Las guardias por la derecha y por la izquierda son adecuadas para lugares en donde no hay espacio por encima de la cabeza o a los lados. El decidir adoptar la guardia derecha o izquierda se decide seg�n el caso.
Lo que es importante en este camino es darse cuenta de que es m�s perfecta la guardia media. En esta guardia media se encierra toda la ciencia de ponerse en guardia. Consideradla en t�rminos de ciencia militar a gran escala: el centro corresponde a la posici�n del general, mientras que las otras cuatro guardias le siguen. Esto debe examinarse atentamente.
La v�a del sable largo
Conocer la v�a del sable largo significa que aunque est�s sosteniendo el sable con dos dedos, sabr�is c�mo hacerlo y blandirlo f�cilmente.
Cuando intent�is blandir r�pidamente el sable largo, os desvi�is de la v�a del sable largo y, por tanto, es dif�cil de manejar. El asunto consiste en blandir el sable largo tranquilamente, de forma que sea f�cil de hacer.
Cuando intent�is manejar con rapidez el sable largo, de la misma forma que pod�is utilizar un abanico o un sable corto os desvi�is de la v�a del sable largo, de forma que es dif�cil de blandir. A esto se llama "trinchar con el sable corto" y es ineficaz para matar a un hombre con el sable largo.
Cuando golpe�is hacia abajo con el sable largo, retiradlo de una forma c�moda. Cuando lo bland�s a los costados, volvedlo a su posici�n inicial de la forma convencional. Estirad el codo lo m�s posible y blandir con la fuerza es la v�a del sable largo.
Procedimientos de las cinco t�cnicas convencionales
Primera t�cnica
La guardia se halla en la posici�n media, con la punta del sable apuntando hacia el rostro del adversario. Cuando cerr�is filas contra el adversario, y �ste golpea con el sable largo, contrarrestad su ataque desvi�ndolo hacia la derecha. Cuando el adversario golpea de nuevo, haced retroceder la punta de su sable hacia atr�s y hacia arriba; dejad vuestro sable como est�, una vez que ha rebotado hacia abajo, hasta que el adversario ataque de nuevo; en ese momento golpe�is las manos del adversario desde abajo.
Las cinco t�cnicas convencionales son dif�ciles de entender s�lo escribiendo sobre ellas. Las cinco t�cnicas convencionales deben de ser practicadas con el sable en la mano. Mediante estas cinco nociones generales del sable, conocer�is mi ciencia sobre su manejo y ser�n tambi�n evidentes las t�cnicas empleadas por los adversarios. Quiero decir que no existen m�s que cinco guardias en el m�todo de Los Dos Sables en la esgrima. El entrenamiento y la pr�ctica son imprescindibles.
Segunda t�cnica
La guardia se halla en la posici�n superior, y golpe�is al adversario en el mismo momento en que �ste intenta golpearos. Si vuestro sable no da al adversario, dejadlo por unos instantes, hasta que �ste ataque de nuevo. En ese momento golpe�is por debajo haciendo un barrido hacia arriba. El mismo principio puede aplicarse cuando ataqu�is de nuevo.
Dentro de esta t�cnica existe diversos estados de esp�ritu y varios ritmos. Si practic�is el entrenamiento de mi escuela por medio de lo que subyace en esta t�cnica, obtendr�is un conocimiento completo de las cinco formas de esgrima y podr�is vencer en cualquier circunstancia. S�lo requiere pr�ctica.
Tercera t�cnica
El sable se mantiene en la posici�n inferior; con la determinaci�n de tomar los asuntos en mano; cuando el adversario ataca de nuevo; cuando intente haceros perder el sable, llevadlo hacia arriba al mismo ritmo, y seguidamente golpead sus brazos a ambos lados despu�s de que haya atacado. La cuesti�n es abatir de una vez al adversario desde la posici�n inferior, justo en el momento en el que �l golpea. La guardia con el sable en la posici�n inferior es algo que aparece al principio y posteriormente en el proceso de la pr�ctica de esta ciencia; �sta debe de ser practicada con el sable en la mano.
Cuarta t�cnica
Se mantiene el sable horizontalmente al lado izquierdo, para golpear las manos del adversario desde abajo cuando �l intenta atacar. Cuando el adversario intenta haceros perder el sable golpeando hacia arriba desde abajo, bloquead la trayectoria de su sable inmediatamente, con la idea de herir sus manos y cortar diagonalmente hacia arriba, hacia vuestro hombro. �sta es la forma de manejar un sable largo. �sta es tambi�n la forma de vencer, bloqueando la trayectoria del sable del adversario si �ste intenta atacar de nuevo. Esto debe considerarse atentamente.
Quinta t�cnica
El sable se mantiene horizontalmente a la derecha. Cuando localiz�is el ataque del adversario, bland�s vuestro sable desde el lado inferior en diagonal hacia arriba hasta la posici�n de guardia superior, y despu�s golpe�is directamente desde arriba. Esto es tambi�n esencial para adquirir la maestr�a en la utilizaci�n del sable largo. Cuando pod�is empu�ar un sable conforma a esta t�cnica, podr�is empu�ar con libertad un sable largo y pesado.
Estas cinco t�cnicas convencionales no deben ser descritas con detalle. Para comprender la utilizaci�n del sable largo en mi escuela, y comprender tambi�n de forma general los ritmos y distinguir las t�cticas de esgrima de los adversarios, primero utilizad estas cinco t�cnicas para desarrollar constantemente vuestras habilidades. Incluso cuando luch�is contra adversarios, perfeccionad el uso del sable largo, sintiendo el esp�ritu del adversario, utilizando los diversos ritmos y obteniendo la victoria de cualquier forma. Esto exige un atento discernimiento.
Sobre la ense�anza de tener una posici�n sin tenerla
Tener una posici�n sin tenerla, o una guardia sin guardia, significa que el sable largo no debe ser mantenido en una posici�n fija. Sin embargo, puesto que existen cinco formas de colocar el sable, las guardias deben conformarse a ellas. D�nde manten�is el sable depende de vuestra relaci�n con el adversario, depende del lugar y debe adecuarse a la situaci�n; siempre que lo empu��is, la idea que ha de tenerse en mente es que debe ser f�cil matar al adversario.
A veces, en la posici�n de guardia superior se desciende un poco, de forma que se convierte en una posici�n media, mientras que la guardia media puede elevarse un poco, dependiendo de la ventaja que se obtenga de ello, de forma que se convierte en una posici�n superior. En ocasiones, la guardia inferior tambi�n se eleva un poco, para convertirse en una posici�n media. Las dos posiciones laterales pueden tambi�n desplazarse un poco hacia el centro, dependiendo de si est�is frente a frente con vuestro adversario, obteniendo como consecuencia bien una guardia media o una guardia inferior.
De esta forma, el principio consiste en tener una posici�n en guardia sin tener una posici�n. Ante todo, cuando levant�is el sable, en cualquier caso la idea es de matar al adversario. Aunque interceptemos, golpeemos o bloqueemos el golpe del sable del adversario, e inmovilicemos u obstruyamos su trayectoria, todos estos movimientos son oportunidades para hendir al adversario. Hay que entender esto. Si pens�is en interceptar, golpear, bloquear, inmovilizar u obstruir la trayectoria, con ello ser�is incapaces de matar. Es esencial pensar en todo como una oportunidad de matar. Esto debe ser considerado atentamente.
