|
LACTANCIA |
 |
La leche
materna tiene la composición química ideal para los
requerimientos nutricionales del bebé.
Contiene:
Acidos grasos los cuales son fundamentales para la rapidez de
la conducción del impulso nervioso y el óptimo desarrollo del
sistema nervioso central del bebé. También contiene
ínmunoglobulinas, que brindan inmunidad al bebé hasta que éste
genere sus propias defensas, hierro (el bebé puede absorber
hasta un 50% del hierro presente en la leche materna) y todas
las vitaminas necesarias.
Además, la leche es muy diluída y
se absorbe rápido.
El amamantamiento es una
alimentación higiénica: disminuye dieciocho veces el riesgo de
morir por diarreas y tres veces el de morir por infecciones
respiratorias. Protege, además, contra la diabetes y la
desnutrición, entre otras ventajas.
El plazo ideal
para amamantar es de dos años. Hasta los seis meses debería
ser el único alimento, ya que provee todo lo que el bebé
necesita nutricionalmente.
El amamantamiento, además
genera un vínculo insustituible entre la mamá y su hijo.
El contacto piel a piel, las caricias, el olor, las
miradas son impresiones que quedarán grabadas por siempre en
el bebé y le ayudarán a forjar su futura personalidad.
Si
al final de una toma el pecho permanece duro, ¿qué se debe
hacer?
Después de la toma, el pecho debería estar blando. El
seno muy duro y dolorido indica una retención de leche y puede
provocar una ingurgitación mamaria. Si la misma no es tratada con
aplicaciones de calor húmedo, masajes y extracción de la leche,
podría empeorar y acabar en una mastitis. |
| ¿Qué son las
grietas? |
| Se trata de fisuras sangrantes que pueden
aparecer en el pezón y ser la causa de tomas dolorosas. Para
prevenirlas, la primera regla a seguir consiste en preparar
adecuadamente el seno desde los últimos meses de gestación,
practicando masajes con una esponja sintética y jabón a base de
elastina, luego ablandándolo con un producto específico. Durante la
toma no le des el pecho al niño por un tiempo excesivo (como máximo
10 minutos). En el supuesto de que tengas problemas, acopla a tu
seno un protegepezón especial en silicona o caucho, que permite al
bebé succionar sin tocar la zona afectada. |
| ¿Puede suceder que el
niño succione en balde? |
| Los niños experimentan un
inmenso placer al succionar del pecho materno. Con la experiencia se
aprende a distinguir cuándo el recién nacido succiona para
alimentarse o cuándo lo hace por gusto. Es importante que tu hijo
satisfaga sus instintos pero siempre y cuando no lo haga durante un
tiempo excesivo, irritando tus pezones. |
| ¿Qué hacer si el niño se queda dormido durante la
toma? |
| Sobre todo en los
primeros días de vida, el niño podría demostrar desinterés hacia la
comida. No te desesperes: sigue poniéndotelo al seno unos cinco
minutos por cada lado. En todo caso no hay nada de que preocuparse,
si se queda dormido durante la toma significa que está bien y se
encuentra relajado. Déjalo dormir durante una media hora, después
inténtalo otra vez. Si siguiera sin despertar, déjalo: quiere decir
que no tiene el suficiente apetito, seguramente comerá más en la
próxima toma. |
| ¿Por qué tipo de
lactancia deberé optar si mi leche no fuese suficiente a cubrir las
necesidades del niño? |
En este caso deberás pasar a una
alimentación mixta eligiendo entre 2 posibilidades:
1) lactancia
mixta alternada (es decir: alternar una toma al pecho con una de
biberón);
2) lactancia mixta complementaria (es decir: le
ofrecerás el biberón al niño sólo después de haberle puesto al pecho
y haber decidido, tras la doble pesada, la cantidad de leche que
necesita).
Este sistema es preferible al primero, ya que el
estímulo mediante la succión es constante y difícilmente la
secreción láctea cesará. |
| ¿Qué tipo de
agua debo utilizar para preparar el biberón con la leche en
polvo? |
| Para diluir la leche en polvo se puede utilizar
agua mineral sin gas o agua del grifo, hervida y
templada. |
| ¿Cómo averiguar si el
orificio de la tetina es o no idóneo para satisfacer las exigencias
del niño? |
| Para saber si el orificio de salida de la
leche es el indicado para las exigencias de tu hijo será suficiente
dar la vuelta al biberón: la leche deberá salir por el orificio gota
a gota y de forma regular. |
| ¿A qué son
debidos los cólicos gaseosos? |
| Las causas no están del todo claras.
Parece que se deben a la formación de gases en el intestino o a una
ingestión excesiva de aire, de la que el pequeño no consigue
librarse con el eructo. |
| ¿De qué manera puedo preservar la higiene de mi hijo
durante la toma con el biberón? |
| Preparar el biberón
requiere tiempo y atención, esta ultima dirigida especialmente hacia
la higiene. La mayoría de las bacterias son inofensivas y muy pocas
originan enfermedades pero el recién nacido, sobre todo cuando no es
amamantado al pecho, tiene escasas defensas contra los gérmenes. La
leche, especialmente a temperatura ambiente, es un cultivo ideal
para su desarrollo y la gastroenteritis sigue siendo una de las
principales causa de ingreso en hospitales por parte de los recién
nacidos. Será oportuno que te laves siempre las manos antes de tocar
la leche; usa siempre leche esterilizada y, una vez abierto el
envase, manténlo bien cerrado en el frigorífico si se trata de leche
líquida. La leche en polvo, al contrario, deberá conservarse en un
ambiente sin humedad. Esteriliza los biberones, las tetinas con sus
tapas y cualquier objeto empleado para medir, mezclar o guardar la
leche ya
lista. |
