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ACIDEZ |
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Como sucede con el dolor de cabeza la acidez estomacal suele
combatirse como si fuera el problema en sí cuando en realidad puede
esconder una enfermedad más seria. Por eso, los especialistas
recomiendan estar atentos a la frecuencia de estas manifestaciones y
no automedicarse.
La acidez
estomacal se manifiesta con un síntoma típico: sensación de ardor a nivel
epigástrico. Cuando esa sensación se traslada como un reflujo quemante al
esófago, el problema ya es de otra naturaleza. "Lo que hay que dejar aquí
en claro es que la acidez es apenas un síntoma y no una enfermedad. Es
decir, es una manifestación del organismo de que algo está andando mal.
Ahora si yo ataco el efecto sin ir a la causa que lo provoca, puedo no
hacer otra cosa que ocultar un problema que merece mayor atención.
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| ¿Esto
quiere decir que ante el menor síntoma de acidez debo concurrir al
médico? |
| -No es tan
así. Si usted tomó mucho vino la noche anterior o hizo algún otro
desarreglo y amanece con acidez, lo más probable es que sea apenas un
efecto pasajero debido al exceso. Es más: si una vez por mes se padece un
poco de acidez, la causa seguramente está relacionada con algo que se hizo
el día anterior. Pero si la acidez se repite, si es un síntoma frecuente,
entonces hay que concurrir si o si al médico para hacerse un chequeo. |
| ¿Qué
tipo de enfermedades pueden estar detrás de una acidez? |
| -Hay
un amplio espectro, desde las más sencillas hasta las más graves, pasando
por distintos tipos de úlceras o cáncer. Por eso lo mejor que puede hacer
un paciente es concurrir al consultorio del profesional y someterse a un
examen clínico. |
| ¿Qué
relación hay entre padecer una úlcera y el carácter nervioso?
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| -Hasta hace
pocos años se creía que existía un vínculo entre la situación emocional
del paciente y la úlcera. Sin embargo, hoy la gran mayoría de las úlceras
obedecen a la acción de una bacteria llamada helicobacter pilory.
Por lo tanto, la úlcera gastroduodenal ha pasado a ser considerada una
enfermedad infectocontagiosa. Claro, también hay casos en que el origen
está en los nervios o en el estrés de la vida moderna, pero la mayoría se
deben a acción de esta bacteria. |
| -¿ Y a
través de qué medio esa bacteria penetra en el organismo? |
| -Llega
a través del agua, por las verduras frescas o de persona a persona. |
| -Pero entonces es muy fácil contagiarse: todo el
mundo consume verduras frescas. |
| -Por eso hay tantos enfermos de úlcera. |
| ¿Y qué se
puede hacer para no enfermarse? |
| -Hervir
las verduras o lavarlas con lavandina. |
| -Además de las bacterias, los nervios y el
estrés,¿qué otras cosas pueden producir una úlcera? |
| -Por ejemplo,
el uso reiterado de antiinflamatorios como la aspirina. Si a uno le duele
la cabeza lo más recomendable es que recurra a las drogas que tienen
paracetamol, que es más suave. Una úlcera, sin embargo, suele ser el
resultado de una sumatoria de causas. Por ejemplo: la bacteria + el estrés
+ la aspirina. |
| ¿Existe
alguna estadística de la cantidad de enfermos que manifiestan síntomas
de acidez? |
| -No hay
estadísticas confiables en la Argentina. Lo que si le puedo decir
es que es una patalogía frecuente y que merece atención. Cuando el cuerpo
merece atención. Cuando el cuerpo nos envía una señal hay que hacerle
caso: algo anda mal. Y la acidez es esa señal.
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| ACIDEZ
EN EL EMBARAZO
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Para las embarazadas que
padecen acidez en cualquier momento del ciclo, aquí va una serie de
consejos para aliviar ese malestar sin perjudicar la salud propia o del
bebé:
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Evitar las comidas
demasiado abundantes, las frituras o el exceso de condimentos (¡cuidado
con los picantes!).
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Regla de oro: dejar de
fumar y de beber alcohol.
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Evitar usar fajas muy
apretadas.
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Si la acidez es muy
acentuada, lo mejor es beber un vaso de leche al acostarse y dormir con
una almohada alta.
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Tratar de no acostarse
después de las comidas.
En caso que una vez
seguidos estos consejos, la acidez no disminuya, lo más recomendable es
concurrir al médico.
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