Una oportunidad para la sanación
por Martín Rossman
| Todos los enfoques dirigidos a sanar crean una oportunidad para la sanación. Crear una oportunidad para sanar significa eliminar esos agentes que impiden la capacidad innata del cuerpo para sanarse a sí mismo, y aumentan los factores que promueven y fomentan esa habilidad. |
| La sanación es un hecho natural, un mecanismo innato del organismo. Existe una inteligencia fisiológica que sirve para mantener el cuerpo en homeostasis o equilibrio, al enfrentarse a todo tipo de retos procedentes tanto del interior como del exterior. |
| Desde esta perspectiva, los síntomas de la enfermedad pueden verse a menudo como señales de atención, o como formas de hacernos concientes de necesidades que no están siendo satisfechas. Si aprendemos a prestar atención a las señales o síntomas de nuestro cuerpo, podremos saber de una enfermedad algo que nos ayudará a llenarnos de nuevo con nuestro potencial de bienestar. Este aspecto nos permite ver la enfermedad como una oportunidad. A veces sólo una enfermedad seria hace que la persona se detenga y tenga así la posibilidad de retroceder y ver lo que realmente es importante para ella. Con frecuencia, estas personas evalúan profundarnente su vida y sus valores, y comienzan luego a dedicarse a lo que tiene mayor mportancia. |
| Cuando surge una enfermedad grave, el individuo suele intentar `pactar´ con aquello que percibe como principio organizador del universo, diciéndole: "Si salgo de esta, dedicaré más tiempo a mi vocación o desarrollaré mi creatividad", etc. A veces, la promesa de cambio se cumple, y otras veces, no; a veces los cambios duran, a veces, no. Pero si no hay cambios, o si éstos no son duraderos, la persona recibe otro `toque de atención´ en forma de recaída. |
| Una manera de ayudar al cambio sería la de ponerse en contacto con el guía interior o sabiduría interna de uno mismo. Toda persona puede tener acceso a ella cuando aprende a estar silenciosa y receptiva. Para esto es necesario crear un estado de relajación y calma mental y física. |
| A corto plazo, la enfermedad puede ser una situación que requiera que evaluemos cómo estamos cuidando de nosotros mismos, hacia dónde caminamos y qué es lo más importante para nosotros. Muchas veces prestar atención a las primeras señales de peligro de la enfermedad -no esperar hasta que los síntomas se agraven, sino tener más respeto a los síntomas sutiles- puede resultar preventivo. |
| Si concebimos los síntomas como mensajes inteligentes cuya intención no es otra que volver a establecer un equilibrio sano, entonces, cuando aparecen los síntomas las preguntas importantes que hay que hacer son: ¿Qué se necesita aquí?, ¿qué podemos hacer para apoyar 1a habilidad autocurativa del cuerpo y la mente?, ¿qué no deberíamos hacer para impedir esa habilidad? |
| Aprender a escuchar a nuestra propia sabiduría interior nos puede ayudar a desarrollar esa profunda conciencia. |
| 2002 |
