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面部按摩
當天氣開始變得乾燥，面部的水分特別容易流失，在塗搽保濕用品或敷上保濕面膜的同時，亦要為面部作適量的按摩，讓保濕的效果更顯著o
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按摩的好處 |
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按摩步驟
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| 1 | 由眉心開始，由內至外在額頭的部分用手指作輕力按摩二十秒，並在太陽穴輕輕按壓三至五秒 o |
| 2 | 用中指及無名指在鼻樑位置，以上到下方式輕輕按摩二十秒；並停留在眉心按壓三至五秒 o |
| 3 | 用中指及無名指從下巴位置開始沿嘴唇四周，由下而上按摩至人中位置約二十秒 o |
| 4 | 在兩邊面頰上，由下至上輕力作打圈式的按摩，並在顴骨上按壓三至五秒 o |
| 5 | 由眼尾開始在眼部周圍按摩二十秒 o |