TRABAJO 2 -  DESARROLLO PERSONAL Y RESPONSABILIDAD SOCIAL

Comunicación Asertiva:

La palabra asertivo, de aserto, proviene del latín assertus y quiere decir "Afirmación de la certeza de una cosa", de ahí podemos ver que está relacionada con la firmeza y la certeza o veracidad, y podemos deducir que una persona asertiva es aquella que afirma con certeza.

Al decir asertividad nos referimos a una forma para interactuar efectivamente en cualquier situación, incluyendo aquellos momentos en las relaciones entre los seres humanos que representan un reto para quien envía un mensaje, debido a que a través de éste se puede confrontar o incomodar a quien lo recibe.

Cuando se habla de aprender a ser asertivos se refiere a promover el desarrollo de las habilidades que nos permitirán ser personas directas, honestas y expresivas en nuestras comunicaciones; además de ser seguras, auto-respetarnos y tener la habilidad para hacer sentir valiosos a los demás.

La asertividad es la habilidad para comunicarnos de una manera sincera, abierta, clara y directa, logrando expresar lo que queremos, sin agredir a los demás y negociando con ellos los pactos necesarios.

Como estilo y actitud en la comunicación, la asertividad sería el punto intermedio entre dos conductas polares: la agresividad y la pasividad.

Para facilitarle ser asertivo es importante identificar sus derechos, como ser humano usted tiene derecho a:

Alcanzar sus metas

Decidir el rumbo de su vida

Sus propias opiniones

Mejorarse a si mismo

Privacidad

Cometer errores

Emplear alguna o todas las siguientes técnicas nos facilitaría la labor:

Comunicación Asertiva: Haga valer sus derechos. Insista en ser tratado de manera justa. Sea tan claro y específico como pueda al expresar lo que quiere, piensa y siente.

Disentir Pasiva y Activamente: Cuando usted no esté de acuerdo con alguien, no es recomendable fingir estarlo sólo por "mantener la calma" sonriendo, asintiendo o prestando atención. Sería más beneficioso a largo plazo cambiar el tema o expresar nuestro desacuerdo más activamente.

Preguntar Por Qué: Si una persona le solicita hacer algo que le parezca poco razonable o desagradable pregunte "por qué" debe hacerlo. Como adultos merecemos una explicación y es nuestro derecho insistir en una explicación convincente.

Hablar de usted mismo: Si ha hecho algo que considera deseable de compartir hágalo, permita que los demás se enteren. También permita que los demás conozcan su opinión y sus sentimientos sobre cualquier cosa que le parezca de interés. No se trata de monopolizar las conversaciones, pero de participar cuando sea apropiado.

Cultivo de la Autoestima:

La autoestima en cualquier nivel es una experiencia íntima, reside en el núcleo de nuestro ser. Es lo que yo pienso y siento sobre mí mismo, no lo que otros piensan o sienten sobre mí.

La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad, además es aprender a querernos y respetarnos, es algo que se construye o reconstruye por dentro. Esto depende, también, del ambiente familiar, social y educativo en el que estemos y los estímulos que este nos brinda.

Aceptarse y quererse a sí mismo reconociendo los logros y las limitaciones, es una de las actitudes que más ayudan a la persona a lo largo de la vida. Por eso es importante fomentar la autoestima desde la infancia.

Las edades más importantes para el desarrollo de la autoestima se encuentran entre los 3 y los 10 años, ya que en esta etapa se modela el concepto de uno mismo, la emoción y el sentimiento hacia nuestra propia persona.

La función de los padres en esta época es muy importante porque es en esa fase cuando el estilo educativo puede modelar la propia imagen y ayudar al niño a establecer una autoestima positiva que le permita disfrutar, retarse, afrontar los problemas con aplomo y relacionarse con facilidad.

El primer paso para crear un clima que favorezca la autoestima infantil es aceptar al menor de forma positiva y ajustada, sin inflar, ni exagerar ningún aspecto.

Dedicar a los hijos el tiempo necesario y compartir sus logros consigue establecer una corriente de comprensión y diálogo que favorecen su desarrollo emocional. Asegurarle el cariño, independientemente de sus frutos y comportamiento, hace que los pequeños se sientan seguros y queridos por sí mismos.

Asimismo, es importante dar a los niños la oportunidad de enfrentarse a los conflictos para que ponga en juego sus habilidades para resolverlos de forma autónoma. La protección en exceso puede ocasionarles una baja autoestima.

Por último hay que tener en cuenta que los niños son muy sensibles al lenguaje gestual y a las expresiones, por lo que es importante adecuar los mensajes verbales y los gestuales. Además, cuando haya que corregir un comportamiento es esencial explicarle que es la acción lo que no está bien, pero diferenciándolo claramente de lo que es su persona.

Representaciones Mentales:

Las representaciones mentales se entienden como aquella forma material o simbólica de dar cuenta de algo real en su ausencia, están organizadas en estructuras que permiten darle sentido al entorno.

Sin embargo no es posible construir representaciones puras y aisladas, sino que se construyen a partir de un contexto representacional delimitado por la actuación cognitiva, constituida por una serie de interacciones aprendidas del ordenamiento de la realidad, que la tradición cultural de cada grupo social ha llevado a cabo y que por lo tanto es histórica y dependerá de lo que también privilegie el contexto en el que el sujeto se desarrolle.

Los seres humanos construyen representaciones mentales sobre el entorno que los rodea, sobre sí mismos, sobre la sociedad y sobre la naturaleza en la cual se constituyen como personas. Estas representaciones se organizan en estructuras conceptuales, procedimentales y actitudinales para darle sentido a la interioridad y exterioridad de su entorno, con miras al dominio, la intervención, el control y la transformación del mismo. Es este ordenamiento el que posibilita cualquier tipo de experiencia, como una de las maneras de actuar intencionalmente

Adecuadas Relaciones Interpersonales:

Las relaciones interpersonales consisten en la interacción recíproca entre dos o más personas. Involucra los siguientes aspectos: la habilidad para comunicarse efectivamente, el escuchar, la solución de conflictos y la expresión auténtica de uno/una.

Uno de los aspectos más importantes de las relaciones entre las personas es la comunicación, ya que a través de ella logramos intercambiar ideas, experiencias y valores; transmitir sentimientos y actitudes, y conocernos mejor.

La comunicación nos permite expresarnos y saber más de nosotros mismos, de los demás y del medio en que vivimos.

Importancia del Conocimiento:

Las sociedades contemporáneas se enfrentan al reto de proyectarse y adaptarse a un proceso de cambio que viene avanzando muy rápidamente hacia la construcción de Sociedades del Conocimiento. Este proceso es dinamizado esencialmente por el desarrollo de nuevas tendencias en la generación difusión y utilización del conocimiento, y está demandando la revisión y adecuación de muchas de las empresas y organizaciones sociales y la creación de otras nuevas con capacidad para asumir y orientar el cambio. Una Sociedad del Conocimiento es una sociedad con capacidad para generar, apropiar, y utilizar el conocimiento para atender las necesidades de su desarrollo y así construir su propio futuro, convirtiendo la creación y transferencia del conocimiento en herramienta de la sociedad para su propio beneficio.

En términos generales se puede decir que el hilo conductor que une toda evolución está atado con "conocimientos". Es el conocimiento lo que modificó y transformo los mercados, y lo que es de destacar, es que día a día los conocimientos se duplican no solo en cantidad sino también en calidad.

Práctica de los Valores Universales y Derechos Humanos.

Todos los seres humanos necesitamos vivir en una sociedad. Para que esa sociedad funcione, necesitamos aprender a convivir; esa convivencia es producto de la educación que recibimos en: la casa, escuela, amigos, medios de comunicación, etc.

Es en el hogar, el lugar donde recibimos la formación más importante; pues son nuestros padres, los encargados de inculcarnos los valores y las normas de convivencia que más tarde van a ser parte de nuestra formación cívica.

Un VALOR: es la cualidad o característica que posee una persona o un objeto y que lo hace estimable.

VALORES UNIVERSALES: Son el conjunto de normas de convivencia validas en un tiempo y época determinada.

Se consideran como valores universales, los siguientes:

·                     JUSTICIA

·                     RESPETO

·                     TOLERANCIA

·                     RESPONSABILIDAD

·                     AMOR

·                     BONDAD

·                     HONRADEZ

·                     CONFIANZA

·                     SOLIDARIDAD

·                     VERDAD

·                     VALENTÍA

·                     PAZ

·                     AMISTAD

·                     FRATERNIDAD

·                     HONOR

En lo que respecta a los Derechos Humanos, es importante aclarar  que es la       O. N. U. el ente encargado de  hacer prevalecer los Derechos Fundamentales del Hombre, la dignidad y el valor de la persona humana, la igualdad de derechos de hombres y mujeres y de las naciones grandes y pequeñas.

Por otra parte, es de hacer notar que el 10 de diciembre de 1948, la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU); proclamó la "Declaración Universal de los Derechos Humanos". Esta declaración se integra de 30 artículos e indica que tiene como ideal común que todos los pueblos y naciones deben esforzarse, a fin de que tanto los individuos como las instituciones, inspirándose constantemente en ella, promuevan mediante la enseñanza y la educación, el respeto a estos derechos y libertades, y aseguren, por medidas progresivas de carácter  nacional e internacional, su reconocimiento y aplicación universales y efectivos.

INFOGRAFÍAS:

http://auroramorera.com/2007/06/26/comunicacion-asertiva/

http://blog.eitb24.com/inteligenciaemocional/2007/06/02/comunicacion-asertiva

http://www.dmedicina.com/edicion/diario_medico/dmedicina/vida_sana/varios/es/desarrollo/984410.html

http://www.fundacionbacc.com.mx/autoestima.html

http://www.gestiopolis.com/canales/economia/articulos/48/evoc.htm

http://www.miespacio.org/cont/trin/comase.htm

http://www.monografias.com/trabajos11/derhum/derhum.shtml

http://www.monografias.com/trabajos16/autoestima/autoestima.shtml

http://www.psicopedagogia.com/definicion/relaciones%20interpersonales

http://www.utp.edu.co/~chumanas/revistas/revistas/rev29/arbelaez.htm