" ELS NOSTRES COMPANYS DE CURSA"

Entrevista a Rafa Galindo Gómez

Club Castro d'Alfondeguilla

Rafa és membre de la directiva del Club Castro d'Alfondeguilla, és important sentir la veu dels que estan SEMPRE organitzant activitats a la muntanya per a que altres puguem gaudir d'ella.

Aitzkorri

Rafa ha participat en el campionat d'Espanya de muntanya i considera " La Pujada a Aitzkorri a Cegama (Guipuzkoa) és una de les curses  de muntanya més atractives pel recorregut tan variat i divers", comenta "la cursa coincideix  en el dia del muntanyer basc, on s'adjunten més de dos mil senderistes i sempre estan animant-nos al llarg del marató de muntanya", curiosament destaca Rafa "l'organització edita pel matí un diari amb el llistat de tots els corredors del marató de muntanya d'Aitzkorri i els senderistes quan passem en criden pel nom (realment curiós)".

Paco Salvador (El Xolí)

Rafa Galindo comenta un poc la història del club i recorda "Castro d'Alfondeguilla naix l'any 1999 i ademés d'organitzar les activitats internes del club, recollim activitats que organitzava Paco Salvador, el Xolí, com són  Montanejos-Fondeguilla i la Volta al Terme". Afegeix "Paco Salvador també havia estat  organitzador  d'una popular nocturna  Fondeguilla- Penyagolosa (escomençava a les 9 de la nit i de temps fins a mig dia de l'endemà), i Fondeguilla-Javalambre, que actualment encara es fa"

I Cursa de muntanya  per Fondeguilla

I Circuit de muntanya de Diputació

Rafa Galindo ens dóna a conéixer l'itinerari d'aquesta  volta, "Serà una volta de 17 km amb un desnivell acumulat de 1400 m., l'itinerari Fondeguilla-Senda Igualit -Repetidor Penyalba- Ereta- el Puntal (La Pitera)- Senda Artana (Galí)-Font de Marc- Font de la Penyeta- Barranc de Castro- Cantallops i baixada pel Castellet a Fondeguilla".

Camino del Santo Grial

"El camino del Santo Grial" aclareix Rafa Galindo "comença en San Juan de la Peña (Monestir de Jaca)  fins a la Catedral de València"

Rafa ha estat al capdavant coordinant  el recorregut per dins la província de Castelló estudiant la ruta del Camino del Santo Grial des de Barraques fins Almenara i ens recorda " aquest camí és el recorregut que va fer a principi de segle XIV el Calze de la Última Cena des de Sant Joan de la Penya, on estava custodiat, a la Catedral de València , on està actualment.

Fa uns cinc anys es va fer tot aquest camí a cavall i Rafa Galindo  va organitzar la recepció a la Vall d'Uixó i tota la cerimònia a l'Església del Sant Àngel. Rafa ens recorda " la gran acollida a tots els que estaven fent el camí"

Les més atractives

També destaca " la Pujada a Pipa, Sant Joan de Moró i Castelló Penyagolosa són les curses més atractives  del nostre entorn "

Asunción Gil Ciruelos

M'imagine que molts dels lectors  voldran saber qué és d'Asun. Rafa la nombra en l'entrevista perquè " considere  que  Asun ha estat una gran lluitadora en la muntanya, aconseguint  ser campiona veterana els anys 2003 i 2004, acabant en una gran lesió. Actualment desitgem tot el seu entorn una prompta recuperació i vore-la prompte a la muntanya"

La muntanya és un motiu

 per aprendre,

 emocionar-se

 i viure

També Rafa Galindo no es amant de la competició, és una gran senderista, pensa que "la muntanya és un motiu per aprendre, emocionar-se i viure..."

El consell per als corredors 

Intenta convéncer-nos "per a competir cal complementar l'entrenament de muntanya amb gimnàs, piscina i cuidar l'alimentació", potser por o dubte però " la cursa a la muntanya és un esport jove i no sabem les repercusions que tenen les lesions de esta especialitat".

El consell per als senderistes 

Un consell per als senderistes, comenta Rafa, "Aprofitar que és un esport per a totes les edats, gaudir del contacte de la natura, dels seus paissatges, relacionar-te en els que t'acompanyen"

Per acomiadar-me vos recorde un aniversari :

Fosbury, un tipo que saltava d'esquena

L'inventor del salt d'alçada  d'esquena (Fosbury) cumpleix 60 anys. Si hui una noticia enseguida ens arriba bé per internet, bé per  TV o per prensa, abans sentien parlar de Dick Fosbury i el seu estil de saltar alçada, però no tenien clar la forma tan singular del salt, no tenien, en definitiva, "la moviola" per analitzar el salt. Si recorden que  Fosbury es concentrava molt abans de saltar i es feia un gran silenci, tan llarg que per primera vegada  en uns Jocs, l'estadi va guardar silenci quan va entrar el guanyador del marató (etiope Mamo Wolde) per coincidir en el salt de Fosbury.

El millor  del salt Fosbury, ademés de revolucionari, es que permitia una velocitat major. Fosbury, que tenia 21 anys a Mexic (1968), va arribar a aquest estil per un defecte d'assimilació en el salt ventral i només saltava "tijereta" i no va parar fins transformar-lo en salt d'esquena o Fosbury.

En la final d'alçada pensaven que era una broma  que un tipo saltara d'esquena. Els jutges dudaven de la validesa del salt de Fosbury. Encara hui perdura la màgia  d'aquest salt.

(Resum del diari "EL PAIS" (12-03-07)

LA CURSA NO ÉS LA META, ÉS EL CAMÍ

Per Josep Lluis Segarra i Font

 (Club d'Atletisme la Vall d'Uixó -. Club Castro d'Alfondeguilla)