|
ELS NOSTRES COMPANYS DE CURSA
Coneixem un poc més a…
Roberto Chordá Palomero
Club: Marató i Mitja
Pots visitar el seu blog i deixar-li una “firmeta”:
( ¿Conoces a TAKUMA GGROC, mi yo corredor? )
Ell és .... GGROC en el foro d’alpinrunning - Aclarim-nos? D’on ets? “Nacido según el DNI en Burriana (pese a ser en Castellón), vivo en Nules, veraneo en el Puerto de Burriana.” - Per entrenar ho tens bé, cada dia en un poble! “ Los entrenos los reparto según objetivos: montaña en Villavieja y Vall de Uxo, asfalto en Nules y puerto de Burriana.
- Parla del foro… “El foro de alpinrunning es una gran familia” “Uff, una gran familia. Pese a que somos gente muy distinta, he hecho muchas amistades a través de forear. Todos compartimos el mismo amor por las carreras”
“Diferencia de opiniones en el foro, pero respeto y compañerismo” “ y aunque a veces hay diferencias de opiniones, me gusta el respeto que hay entre la gente, el compañerismo, las ilusiones compartidas, la solidaridad ante la derrota o en abandono en una carrera.” “El foro... esa maravillosa gente” “Seria difícil explicar lo que siento al haber encontrado a esta maravillosa gente, seria como tratar de explicar el porqué estas enamorado o que sientes cuando ves a la persona que quieres…”
“La montaña…..nuestra hermana” “ La montaña es nuestra hermana. Considero que es un fiel reflejo de la naturaleza y un símbolo de lo que podemos perder si no la cuidamos. “ La montaña es... “ el nexo de unión entre lo físico y lo espiritual ” “encuentro con mi yo interior” “Para mi, cada vez que salgo por el monte me sirve para buscar mi yo interior, es el nexo de unión entre lo físico y lo espiritual, me enseña a conocerme a mi mismo, y trato de extrapolar mis vivencias en la montaña a la vida diaria.” ¡ S u p e r a c i ó ó ó n ! “La superación, la constancia, el sufrimiento… todos los sentimientos que me vienen a la mente mientras estoy en la montaña luego los intento aplicar a mi vida diaria” Entrenar y disfrutar la montaña van unidos “La montaña hay que vivirla, y si la entiendes la disfrutas. Creo que entreno y disfrute de la montaña van unidos, ya que si no disfrutas entrenando a la larga vas a abandonar el entrenamiento y la montaña.” “ Luego, el tema de hacer carreras a mi nivel no voy a conseguir nunca victorias, por lo que aunque entrene, mi mayor provecho lo saco del disfrute de la montaña. Lo ideal, seria disfrutar siempre en la montaña, ella siempre esta ahí para darnos su mejor versión y una buena recompensa “
“busco... m i y o i n t e r i o r” “En los entrenamientos busco un poco mi yo interior. Habitualmente salgo solo a entrenar, lo que me sirve para pensar mucho. Hace unos años pesaba mucho, demasiado (120 kg), y un buen día, en la MiM del 2004 mientras cubría la llegada como enfermero pensé: ¿Por qué no puedo yo hacer esto? Pero tenia claro que en las condiciones que presentaba en ese momento era imposible, así que el objetivo inicial de los entrenamientos era básicamente para mejorar en salud y bajar peso. Con el paso de los meses debute en una media de asfalto en Castellón (noviembre 2004), y a partir de ahí me enganche poco a poco a eso de correr. Al principio sufría mucho, pero sabia que con la constancia en los entrenamientos iría a mejor. “Ahora entrenar es una necesidad” Meses después, el entrenamiento ya pasa también a un segundo plano, la salud ha mejorado y el tema del peso también, y aunque no he acabado mi proceso de mejor, ahora no solo salgo por salud, sino porque si no salgo a entrenar noto que me falta algo, una parte de mi esta incompleta si no entreno. Pic de Cabres: lloc de meditació... “Al mismo tiempo, la soledad de los entrenamientos me ha servido para profundizar y conocerme mejor a mi mismo. En esta búsqueda la montaña y su entorno me ha ayudado muchísimo, ya que la paz que consigo encontrar mientras recorro las sendas y pistas no la consigo en ningún lugar. Muchas veces MI lugar de pensamientos ha sido la cima del pico de la Font de Cabres, y Muchas decisiones se han fraguado entre sus sendas” * * * “La MIM tiene algo en su interior... QUE LA HACE MÁS... B E L L A ! “ “ Hasta la fecha de hoy es difícil sacar solo una carrera, ya que cada una tiene su propia intrahistoria particular, pero si solo he de destacar una, seria la MiM. Tal vez porque fue mi primer objetivo cuando me puse por primera vez unas zapatillas, y pese a que he hecho muchas pruebas de asfalto y montaña que me han marcado mucho, la MiM tiene algo en su interior que la hace mas bella. “ “Es la lucha de tu cuerpo contra tu mente, TÚ enfrentado CONTIGO MISMO a lo largo de 65 Km. “ Últimamente en algunas carreras también he conseguido ese sentimiento, pero por ser la primera grande que hice y por ser “diferente”, me quedaría con esta…
Mi entrenamiento favorito… “ El entrenamiento que mas me gusta es parte de la carrera de Villavieja. Subo por la pista del polideportivo hasta el Aljub, y al coger la senda de la Font de Cabres, al poco rompo a la izquierda y subo por senda hasta encontrar la senda de la carrera que cojo en sentido inverso hasta encontrar la senda que lleva al pico. Tras coronar, deshago los últimos metros y vuelvo ha coger la senda de la carrera pero en orden inverso, bajando desde arriba por el recorrido de la carrera al revés hasta volver al pueblo. Viene a ser 17.5 Km.”
“Estoy enganchado a las carreras de montaña” “Me gusta hacer un poco de todo para no caer en la rutina, aunque cada vez más me estoy enganchando ha hacer carreras de montaña, y si puede ser, que tengan un recorrido agradable y no muy corto. Me gusta mas cuando se trata de carreras de fondo, la velocidad no es mi punto fuerte (ni creo que lo sea nunca). “Pese a que el asfalto no lo dejo de lado, hago buen uso del refrán: “la cabra tira p’al monte”
Una carrera esta bien organizada si…
ORGANIZACIÓN “Cuando los organizadores entienden al corredor y saben lo que le hace falta. Y eso se sabe ya que cuando vas a pedir algo ya te lo están ofreciendo o lo tienes al alcance de la mano. DORSALES “ En la recogida de dorsales, que sea ágil, sin muchos contratiempos, que la inscripción tenga muchas opciones (fax, Internet, tiendas referencia…)”
CONTROLES “En los controles, la gente que mas importa no siempre son los primeros, sino que todos deberían tener el mismo trato y encontrar el control igual que el que pasó en primer lugar, no a medio desmontar y con la mitad de cosas. Generalmente la gente de los controles suele ser amable, pero ahí hay otro punto para saber si se cuida la prueba o no, en como te tratan.” META “Ya en meta, el corredor cansado solo quiere aire, agua, una ducha (a ser posible con agua caliente) y hasta que no pasen unos minutos no necesita nada mas. Tras esto, depende de los medios de cada carrera el poder ofrecer mas cosas, y no es la parte mas importante (aunque si que se agradece).
Y en meta, que el último sea igual de bien recibido que el primero (y no siempre pasa)
Una anècdota... “Fue hace dos veranos en Andorra, mientras hacia senderismo en mis vacaciones. Dejo en coche aparcado en la estación de esquí de ---- y me subo hasta uno de los picos que la rodean. Una vez en la cima, me quedo allí un momento viendo el paisaje cuando de repente veo una sombra en movimiento que aparece y desaparece por la cresta en dirección hacia mi. En primer lugar me quedo un poco extrañado, pero al poco me doy cuenta que es un hombre que esta corriendo por allí arriba. Me quedo un poco esperando a que pase por mi lado. Cuando llega a mi altura, le doy los buenos días, se para un poco y me dice: ¿a dar una vuelta?. Si, le respondo, a pasear un poco… Yo también, dicho lo cual sale nuevamente disparado. No llevaba nada, pero nada, ni una botella de agua. Pantalón corto, camiseta de tirantes y las zapatillas. No se de donde salio, pero siguió por la zona de crestas como si fuese a perder el autobús… con lo que me había costado a mi llegar hasta allí arriba!!!
La amistad… “Si, seguro. Son muchas horas las que te puedes tirar en una prueba y si habitualmente compites, sueles hacerlo con gente que siempre vas a ir al mismo ritmo, con lo que vas entablando conversaciones a fuerza de verte en controles, tramos de carrera. Además, creo que la gente que competimos en en los mismos ritmos, como tenemos mas tiempo hablamos mas…” nos vemos de nuevo en la próxima carrera… “Luego están los previos y postcarreras, donde hablas y comentas con la gente que has ido viendo un poco las incidencias de las mismas.. y es que en 7 o 14 días vas a volver a verlos, con lo que poco a poco te vas soltando.” “ Y si esto lo apoyamos con recursos on line como pueda ser un foro, cuando quieres darte cuenta te saluda gente que ni la conoces pero que sabe quien eres porque ha visto un comentario tuyo en internet… y a partir de ahí te pones a hablar. La amistad en este colectivo … Es mas fácil “ No es un colectivo extremadamente amplio el de los corredores de montaña, y todos venimos a pensar parecido, lo cual también hace mas fácil esta amistad” “A pesar de los turnos… busco tiempo para entrenar” “ Uff, como buenamente puedo. El trabajar a turno (soy enfermero en el Hospital General de Castellón) no te deja una semana de noches o mañana o tardes, sino que se alterna, con lo que el cuerpo va continuamente cambiando de ritmo. Además de esto, doy clases de diversas materias en ratos libres en Cruz Roja, por lo que queda poco tiempo para entrenar. Al principio cualquier excusa me parecía buena para no salir, pero desde hace unos meses intento poder un poco de orden en las prioridades y otorgar más tiempo al entreno después de trabajo y familia.” “Eso si, en algunas ocasiones no entiendo a veces como el cuerpo aguanta, aunque siempre me acaba rindiendo cuentas” “Tal vez sea un poco cabra loca al no tener novia (al menos que yo sepa, jeje), supongo que en un futuro si encuentro alguna debería seguir mi ritmo o compartir mis gustos para poder entenderme esta vida tan ajetreada que llevo.” “disfrutar de la prueba e intentar superarme a mi mismo” “Mis objetivos en las carreras es disfrutar de la prueba e intentar superarme a mi mismo. Me marco objetivos factibles a mis posibilidades y lucho conmigo mismo. Pero si no lo consigo, pues me miro al espejo y digo… ya te cogeré en la siguiente, ya!! “ Eso si, las competiciones hacen que intente entrenar mas para que me salgan bien, ya que aunque corra contra mi siempre me quiero ganar.” Una web … “ En cuanto a carreras, encontré por casualidad la de a4pelat buscando información de la Marxa a San Sebastià y me engancho por su comodidad y gran información que ofrece a nivel de carreras populares en la provincia.” “Ampliando a otras zonas, consulto a veces nou pindaro y carreras populares” “Para control de entrenamientos, me he acostumbrado a usar runningahead, que pese a ser en inglés es fácil de manejar. Ahora los de la revista Runners han adaptado la misma página en español, pero por no mover los datos me quedo con la que ya uso.”
Un consell... (als companys de cursa) « Pesa menos la glucosa vacía que llena. Si sales con ella a cuestas, puede llevar el envoltorio hasta el control y tirarlo allí.” “Si respetas la montaña, ella te devolverá ese respeto de un modo u otro, no desesperes.” “Un abandono no es un fracaso, sino el punto de partida hacia un nuevo reto.”
Agraïments… “A mi madre, que casi nunca protesta por la cantidad ingente de ropa sucia que le llevo (especialmente si llueve). A mis amigos por entender que no salgo o me acuesto pronto porque quiero hacer una carrera al día siguiente. A mis compañeras de trabajo, por cambiarme los turnos para poder asistir a las máximas carreras posibles. A la gente del foro, que me ha permitido ver las carreras populares desde otro punto de vista que va más allá de un dorsal y un par de zapatillas, donde se pueden fraguar amistades y valores muy importantes”…
A tú ggroc …Robert perquè els teus companys de cursa , ben segur que després de llegir aquesta entrevista, pensaran : GRACIAS POR SACAR TU INTERIOR HACIA FUERA, HACIA NOSOTROS!
La cursa no és la meta , és el camí. Josep Lluís Segarra i Font Club Atletime la Vall d’Uixó Club Castro d’Alfondeguilla
|