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Meditación en la Corriente de Sonido
Enfocá tu atención completa e individida en el centro de tu cerebro donde la glándula pineal está localizada. Escuchá con ti atención cualquier sonido que se presente. Después de un tiempo, escucharás sonidos de distintas notas y tonos. Al principio solo escucharás el suave siseo del ruido molecular en tus oídos, pero con el tiempo, notas definidas se harán presentes como las notas sostenidas de un órgano. Este sonido es percibido directamente por el cerebro y los cuerpos sutiles mismos, y no a través de los órganos físicos exteriores de tus oídos. Es el sonido de la vibración de la energía consciente a medida que fluye a través del cuerpo físico y a medida que vibra y circula dentro de los cuerpos sutiles.
Deberías enfocar tu completa atención en el sonido del tono más agudo que puedas oír, y dejarlo arrastrarte hacia estados de conciencia más y más altos; también dejá que el sonido revele e intensifique la luz espiritual. Cuanto mejor sea tu concentración, más alto y distinguible el sonido se tornará.
Experimentá la vibración de este sonido expandiéndose hasta que incluya toda tu cabeza, tu cuerpo y volúmenes de espacio en continua expansión a tu alrededor. Por este medio, podrás afinarte con la música de las esferas, y tu ser completo se tornará un receptor y transmisor del armonioso ritmo del universo. Al abrir los ojos luego de esta meditación, podés llegar a encontrar que lo que te rodea, brilla con una luz resplandeciente.
Al comienzo, la corriente de sonido puede aparecer en una parte localizada de la cabeza, más probablemente en uno de los oídos. No deberías prestar atención a la corriente de sonido en el oído izquierdo puesto que esto resulta físicamente doloroso. Escuchala en el oído derecho, y gradualmente movela al centro y cúspide del cerebro. Desde el centro de este vértice, conocido como Sahasraram Chakra (cuya glándula asociada es el cuerpo pineal) permitile a la vibración de la corriente de sonido, llenar la cabeza entera y luego expandirse más allá de la cabeza al espacio que te rodea. Este es uno de los métodos clásicos y puede llevar al tipo de experiencia más alto.

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