kung fu (Wu Shu) Atual
Kung fu, literalmente significa tempo de habilidade. Diz-se na China que quando alguém através de muita dedicação consegue transformar uma simples arte em uma eficaz experiência própria, esta rara qualidade é chamada de Kung fu. Wushu, termo que designa artes marciais artes marciais no oriente. Wu – guerra e Shu – arte.
O Kung fu (wu shu) atual, é considerado rico em formas de exercícios de mãos vazias, ou com armas. Suas formas podem ser executadas com ou sem parceiros, e para todos os grupos etários. Atualmente acreditamos que existem centenas de estilos modernos, derivados dos antigos, tanto no oriente como no ocidente, a evolução propaga cada vez mais. Hoje temos várias academias, escolas, associações, federações e confederações. Todos trabalhando em prol do bom desenvolvimento físico, mental, espiritual e esportivo desta nobre arte marcial chinesa “Kung fu”.

Linhas de Kung Fu

Tradicionalmente, há apenas duas linhas. Linha dura, “wai-chia” (escola externa) e a linha mole “nei-chia” (escola interna).
As formas das escolas exteriores (linha dura), envolvem pulos, pontapés, saltos, movimentos robustos. Já a escola interior (linha mole), dá ênfase aos movimentos suaves, graciosos e fluentes, podemos dizer que é semelhante à dança suave. Os exercícios interiores trabalham o corpo, a mente e o espírito. Alguns exercícios da linha mole destinam-se a saúde, que exigem íntima coordenação motora com a respiração, isto é, o movimento e a respiração dão grande revelância ao relaxamento, à tranqüilidade e à naturalidade. Além disso, estimulam a harmonia entre a força e a graça.

Quan (Punho)

A pronúncia “quan” significa punho. Mas não somente simples punho ou apertar com firmeza, em primeiro lugar a mão. O termo “quan” atribui a força, o caráter de bravura, avaliação de pesos, poder, posição. A palavra “quan” supõe, portanto a idéia de domínio e poder, mas também de medida avaliação. “Quan” significa avaliar, pois é pelo punho que avaliamos a leveza ou o peso das coisas.

Formas "Katy"

Tsung, Thia Dsu, Tun so, katy, essas pronúncias indicam um começo de um princípio de ensino. No estilo Lun-tien thuen, as formas, isto é, os movimentos em conjunto chamam-se “katy”. Cada estrilo de Kung fu compõe-se de uma série de katy (movimentos), são formas e seqüências progressivas.

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