PREGRADOS VIRTUALES

EDUCACION FISICA

 

INFOGRAFIA

 

TEMA: CUERPO SANO, MENTE SANA

 

SUB-TEMA: EJERCICIO FISICO

 

1. El ejercicio físico: Esta relacionado a los deportes, la gimnasia, el baile, etc., ya que implica la realización de movimientos corporales que se planifican y diseñan según el requerimiento y desarrollo físico de un individuo.  En esta pagina se podrá conocer cual es el concepto que se le da al ejercicio físico.

            http://es.wikipedia.org/wiki/Ejercicio_f%C3%ADsico

 

2. El Ejercicio Físico: Este articulo es muy importante nos ayuda a conocer que es el ejercicio fisico, como influye el sedentarismo en el bienestar de todo individuo y como incluir el ejercicio en el vivir diario.

            http://www.farmaceuticonline.com/cast/familia/familia_exercici_c.html

 

3. Ejercicio: ¿Cómo Empezar?.  Todos podemos hacer ejercicios, aquí se nos indica la necesidad e importancia de que la mayoría de las  personas de una manera moderada puede llevar un sistema de entramiento físico lo que le permitirá reducir tensiones y ansiedades.

      http://geosalud.com/Enfermedades%20Cardiovasculares/ejercicio.htm

 

4. El Ejercicio Físico para la Salud y la Vida: Este contribuye regularmente a combatir todo los factores de riesgo de enfermedades de tipo cardiovasculares ya que ayuda a prevenir de manera efectiva la progresión de enfermedades del corazón.   Aunque los beneficios del ejercicio físico no solo se encuentra relacionado con el corazón y las arterias ya que el mismo produce en los individuos un desarrollo activo que los hacen sentir mejor.

      http://www.bago.com/Cardired/Ejercicio_salud/Ejercicio_salud.asp

 

5. El ejercicio físico terapéutico: Es la prescripción de movimiento corporal para corregir un deterioro, mejorar la función músculo esquelética o mantener un estado de bienestar.

      http://www.neurorehabilitacion.com/ejercicio_fisico.htm

 

6. Ejercicio Físico. ¿Por qué?.  A través del ejercicio físico practicado de manera regular puede constituir un aspecto imprescindible en el tratamiento de la  grave enfermedad  Diabetes Mellitus ya que es tan importante como una buena dieta y medicación prescrita con exactitud.

      http://www.diabetesjuvenil.com/documentos_html/dj_alimentacion_recetas_16.asp

 

7. Fisiología del ejercicio Fisco: La clasificación del ejercicio físico es general y competitivo y además pueden clasificarse según el volumen de la masa muscular del cuerpo y otros.

      http://www.intermedicina.com/Avances/Interes_General/AIG05.html

 

 

PREGUNTAS

 

 

ü      Que es el Ejercicio Físico Terapéutico.

ü      Que es el Ejercicio Físico.

ü      Cual es la Clasificación del Ejercicio Físico.