eculturalia
Valentí Fuster
La ciència de la salut
Els meus consells per a una vida sana
Col. Idees, Columna, 2006
Hoy en día salen muchos libros al mercado con un título semejante. El público tiene hambre de páginas en las que se reflejen las ansias por encontrar el secreto de la eterna juventud, la belleza perpetua y de la inteligencia irrefutable. Pero evidentemente ninguno de ellos ofrece la solución esperada. Y es que el público ya sabe que el secreto radica en la salud, que se consigue comiendo bien y haciendo ejercicio. No hay otra vuelta de tuerca. Pero evidentemente, si quien nos lo dice es el eminente cardiólogo director del Instituto Cardiovascular del Hospital Mount Sinai de Nueva York, presidente del comité científico del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares español, presidente de la Federación Mundial del Corazón, Premio Príncipe de Asturias de Investigación en 1996... e incluso asesor del programa Barrio Sésamo, la cosa cambia y es mucho más seria. Este libro tiene el acierto de ser el médico en casa, con su amistosidad y autoridad a partes iguales. Muy bien organizado, se lee apasionadamente como una voz que llega al corazón. A partir de su experiencia con los pacientes, Valentí Fuster sabe de los temores y dificultades que nos encontramos en la vida diaria para llevar a buen puerto una salud cada vez más boicoteada por el medio. Fuster aborda la comida, el ejercicio, el tabaquismo, los quilos de más y todos aquellos picos cotidianos que un buen día pueden hacer saltar las alarmas cardiovasculares. Como bien dice el autor, estamos en una época en que más se sabe sobre el corazón pero, a su vez, más enfermos existen. La solución radica pues en la prevención en el día a día. En este sentido Valetí Fuster ha realizado un esfuerzo fundamental para no dirtigirse a un público científico sino a los pacientes. A través de sus páginas entramos en su consulta y el lector lo escucha y no me extrañaría que un alto por ciento le hiciera caso. Oiremos hablar de este libro, pero como la salud y la enfermedad, sus resultados se verán a largo plazo. Por favor, por su bien, léanlo y confíen en el color verde manzana.
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