Обуховский игорь тренировки

Диеты: Игорь Обуховский: худеем за месяц. Неделя 1 («Все буде добре») Звездный эксперт тележурнала «Все буде добре» Игорь Обуховский преподнес в своей рубрике «Дневники похудения» настоящий сюрприз.

Тренер представил новую программу снижения веса, рассчитанную всего на месяц! Представляем видеоматериалы первой недели Программа началась 18 февраля и мы спешим вам рассказать о ней!

В режиме реального времени и в течение месяца нас ждут интенсивные тренировки по 10-15 минут. С Игорем будет заниматься шестеро его подопечных — обычных украинцев, которые стремятся к своей мечте — похудеть! Для добровольцев тренер разработал специальный рацион питания, которым теперь поделится со всеми, а также даст другие полезные советы по питанию каждому, кто присоединится к программе.

Игорь приглашает всех желающих заниматься с ним — выпуски будут транслироваться с понедельника по четверг. Заниматься следует дважды в день, добавляя кардионагрузку — бег или ходьбу. Тренируйтесь вместе с Игорем Обуховским и ваша мечта о красивой фигуре осуществится! «Дневники похудения» с Игорем Обуховским. Худеем за месяц