Als je je enkels naast elkaar bindt, en je bindt ze strak, dan worden ze precies op het bot tegen elkaar gedrukt. Dit doet pijn. Daarna kun je dan alsnog de ene enkel voor de andere krijgen, en dan heb je weer teveel vrijheid.
Hoe dan ook, het maakt niet veel uit. Doe het gewoon zoals je zelf het beste vindt. Het is ook mogelijk om de enkels helemaal niet vast te binden. Wees voorzichtig als je een spreidstang gebruikt! Ik heb er geen ervaring mee, maar het is waarschijnlijk moeilijk om de sleutels te pakken omdat je niet op je zij liggen kan, en je je handen niet bij de grond kan krijgen.
Als je een hogtie wilt, kun je het beste de tweede methode op de tekening gebruiken. Daarmee is het makkelijker is om het einde van de ketting te pakken, en de kracht verdeelt zich gelijkmatig aan beide kanten.
Ik maak gebruik de volgende materialen:
