Dominique Rollin

Convalescence

Quatre semaines se sont pass�es depuis ma chute au Grand Prix de Beauce. Ma convalescence n'a pas �t� aussi p�nible que je le croyais. Ma blessure est arriv�e au milieu d'une rel�che dans le calendrier des comp�titions donc je n'ai pas rat� trop de courses importantes. De plus, ce repos forc� m'a permis de reprendre des forces, car la fatigue commen�ait � se faire sentir. J'ai pass� deux semaines sans toucher � mon v�lo afin de bien r�cup�rer du choc que j'ai subi. Apr�s, j'ai recommenc� � m'entra�ner, mais sur un v�lo stationnaire, car ma clavicule �tait encore trop sensible pour me risquer sur les routes. Apr�s trois semaines de convalescence, je peux enfin reprendre des activit�s normales tout en �tant prudent.

Je m'entra�ne en pr�vision des Championnats canadiens qui se d�rouleront � Dieppe au Nouveau-Brunswick du 25 au 29 juillet, un mois apr�s mon accident. Mon entra�neur, Athl�tec, m'a planifi� un entra�nement sp�cifique afin de bien performer au contre-la-montre espoir. Il s'agit de ma sp�cialit� et j'esp�re bien faire lors de mon retour � la comp�tition.

En r�sum�, cette blessure m'a servi de raison pour prendre un peu de repos, car sinon je ne me serais probablement pas permis de prendre cong� des comp�titions. J'esp�re bien revenir de ma convalescence avec autant de vigueur que Lyne Bessette l'a fait.

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