In de 17e eeuw ontdekte men dat seks lekkerder werd als je er een geurtje bij gebruikte. En tijdens de 2e wereldoorlog gebruikten soldaten ze om de ellende van de oorlog beter aan te kunnen en hun wonden te genezen. Zoals gewoonlijk loopt de wetenschap een beetje achter. Op dit moment wordt er in laboratoria druk ge�xperimenteerd met geuren en hun effecten. Want d�t geuren werken, is inmiddels wel duidelijk. Nu wil men alleen nog weten h�e die geuren werken. Is het iets lichamelijks of zit het effect tussen je oren?
Geurtjes zijn lekker, dat is ��n ding dat zeker is. En dat ze gezond zijn, is ook gemakkelijk te geloven. Toch is er een groot verschil tussen de ene geur en de andere. Het lekkerst zijn de puur natuurlijke geuren die vaak in essenti�le of etherische oli�n worden gebruikt. Essenti�le olie kan ik alle onderdelen van een plant zitten. Bijvoorbeeld in de bladeren zoals bij de eucalyptus. Of ik het hout (Sandelhout), de wortels (Gember) of de bloemen (Roos). Of zoals bij kaneel in de bast. Het is niet zo makkelijk om de geur in de vorm van olie uit de plant of boom te krijgen. Daarom zijn de natuurlijke geur-oli�n ook zo duur. In cosmetica, badproducten en schoonmaakmiddelen zitten vaan nepgeuren. Dit zijn geuren die in de fabriek worden gemaakt. Ze kunnen wel lekker ruiken, maar hebben niets met aromatherapie te maken. Je moet zelfs oppassen dat je er geen koppijn van krijgt. Als je echt aan de slag wilt met aromatherapie, kun je het beste naar een gespecialiseerde winkel gaan. Een flesje geurolie is daar welliswaar duur, maar je weet tenminste dat wel zeker dat je een goede geur te pakken hebt. Bovendien hebben ze in zo'n winkel proefflesjes waar je (voorzichtig) aan kunt ruiken, en weten waarover ze praten.
Er zijn heel veel manieren om van natuurlijke geuren en hun werking te genieten. Ben je in een huiselijke bui, laat dan de geur met een brandertje verdampen. Zo gaat je hele kamer lekker ruiken. Bovendien kan het je ook helpen om wat relaxter je huiswerk te doen. Klassieke brandertjes met een theelichtje kun je overal kopen. Pas wel op, want de oli�n zijn vaak best brandbaar. Verdun ze dus altijd in een schaaltje met water. Je kunt ook allerlei zalfjes en lotions maken met verschillende geuren. Ideaal voor een massage of als bodylotion. Diir de sterj geconcentreerde etherische oli�n te mengen met basisoli�n, doe je er veel langer mee. De geuren zijn dan ook makkelijker over de hele huid te verdelen en ze worden beter in het badwater opgenomen. Als je gaat mengen, doe dat dan in een fles van glas, alluminium of porselein. Meng de geurdruppels met een basisolie. Verschillende neutrale oli�n van amandel, avocado of tarwekiem zijn voor weinig geld bij de drogist te krijgen. Ook geurloze witte lotion kun je daar kopen. Doe eerst de basisolie of lotion in de fles en voeg dan pas, druppel voor druppel, de etherische oli�n toe. Maak duidelijke etiketten zodat je precies weet wat erin zit. Handig ook als je later hetzelfde mengseltje nog een keer wil maken.
Zoals je weet zijn de oli�n nogal duur en bovendien erg vluchtig. Bewaar ze daarom altijd in een glazen flesje met een stevige dop. Als je de flesjes niet goed afsluit, zijn ze namelijk in no time op. Zorg ervoor dat het flesje altijd rechtop staat. Het plastic van de dip tast de kwaliteit van de olie namelijk behoorlijk aan. Bewaar de olie op een donkere, droge en koele plek.
Als je lekker in je vel wil zitten en ontspannen door het leven wil gaan, moet je wel weten waar jouw knelpunten zitten. Voor elke vorm van onrust (en ook luiheid) bestaat een geurrecept. Mix van elke geur niet meer dan 5 druppels in een verdampschaaltje, vul aan met water en laat de geuren hun werk doen.
Klik Hier Voor Een Overzicht
Klik Hier Voor Verschillende Olie Recepten
Klik Hier Voor Lekkere Badspulletjes
