Desconocer que la actividad física debe adaptarse a la edad, aptitud física y a la existencia de otras complicaciones (cardiovasculares, neuropatía, retinopatía, etc...).

Desconocer que el ejercicio debe realizarse regularmente y que sus beneficios persisten únicamente de 24 a 48 horas.

Olvidar tomar suplementos de una ración de carbohidratos antes o después del ejercicio. Si el ejercicio es de más de una hora también debe tomarse otro suplemento durante el mismo.

Desconocer que las hipoglucemias pueden aparecer tardíamente a las 8 o 12 horas después de un ejercicio intenso.

Realizar ejercicio físico en caso de glucemia superior a 300 mg/dl o presencia de acetona en la orina.

Intenta hacer algo de ejercicio; no te abandones, recuerda que "caminar" por Vg. es lo más saludable que hay.