| Hulpen bij het paardrijden: Hulpen zijn signalen om je paard iets te vragen. Zo kun je je paard vragen om een overgang in stap, draf, galop of zijgangen te laten maken. De hulpen op een rij: - stem - hand - been - zit Je stem heb je nodig om commando's te geven. Zo kun je je paard gerust stellen, meer voorwaarts laten gaan, vaart minderen en belonen. Je stem is een aanvulling aan de zit-, been- en teugelhulpen. Voorbeelden van commando's zijn: Ho zeggen of met je tong klakken. handen: Met je handen kun je je paard sturen en hem langzamer laten lopen. Door zachtjes aan de teugels te trekken minderd je paard vaart. Met de teugels heb je controle over je paard. Ben je wat verder gevorderd dan kun je je paard aan de teugel laten lopen. Dat doe je door met de teugels te gaan spelen. Je trekt de teugels iets aan en ontspant, je trekt je teugels aan en ontstpant, zo gaat je paard aan de teugel lopen. Hij loopt dan met de hals gebogen. benen: Met je been controleer je de achterhand, voorwaartse bewegingen, wendingen en evenwicht. Door met je kuit tegen de flanken van je paard te drukken gaat je paard voorwaarts. Je benen zijn een belangrijk onderdeel van het rijden. Met je binnen been vergroot je wendingen en met je buiten been controleer je de achterhand. Zorg altijd dat je je paard alle ruimte geeft om te bewegen. Hou je heupen, knieen en enkels ontspannen. Door stijve gewrichten kunnen de boodschappen onduidelijk op je paard over komen. PAS WEL OP! schop nooit, schoppen heeft een slecht effect op de hulpen. zithulpen: Ook de zithulpen zijn erg belangrijk. Ga diep en ontspannen in het zadel zitten. Die zit heet "de onafhankelijke zit". Door zo te gaan zitten vorm je een eenheid met je paard. Een veel gemaakte fout is om te ver naar voren te gaan zitten, dit heeft net als schoppen een negatief effect op de hulpen. Zorg dat je rechtop zit en naar voren kijkt. Kijk je niet naar voren, dan is het evenwicht van je paard verstoord. Ook je rug moet recht zijn, als hij niet recht is gaat je paard zijn spieren extra spannen. |
| Paardrij hulpen |
|
 |
 |
| informatief overige downloads links adressen interactief gezocht webmiss gewonnen awards award winnen homepage |
 |
| Een gevorderd persoon geeft de goede hulpen. Door veel oefenen leren jij en je paard steeds meer |
 |
| Een beginner moet de hulpen nog leren. Nu is deze pony misschien iets te groot voor het meisje. |
|
|
