Bab ini menyajikan suatu gambaran umum mengenai proses belajar dan proses mengingat serta menawarkan cara-cara yang praktis agar Anda bisa belajar lebih efisien. Lupa terjadi sangat cepat jika tidak melakukan langkah-langkah khusus untuk mengingat suatu informasi.

Agar tidak lupa, Anda perlu memahami bagaimana belajar dan bagaimana pula memori bekerja. Memori bekerja dalam dua tahap, yaitu pada terminal ingatan jangka-pendek dan terminal ingatan jangka-panjang. Ketika Anda menemukan informasi, informasi itu akan disimpan di terminal ingatan jangka-pendek atau dibuang dan dilupakan, Oleh karena itu, Anda mesti mentransfer informasi itu ke dalam terminal yang lebih permanen, yaitu terminal ingatan jangka-panjang atau membiarkannya dilupakan. Memindahkan fakta-fakta dari terminal ingatan jangka-pendek ke terminal ingatan jangka-panjang meliputi suatu proses yang disebut rehersal (pengulangan). Sejumlah prinsip belejar mempengaruhi baik-tidaknya informasi tersimpan pada terminal ingatan jangka-panjang. Prinsip-prinsip itu meliputi bermaksud mengingat, bermakna tidaknya suatu informasi, tersusun dan terkategori tidaknya informasi pada saat informasi disimpan, diasosikan tidaknya informasi itu dengan yang sebelumnya, penjadwalan jam-jam belajar, dan penggunaan sarana nemonik sebagai alat belajar.

Return to Content