Sigurniji seks u eri AIDSa

AIDS virus je do te mere prosiren da svako mora da razmisli o nacinu zastite, ili makar smanjenja sanse za infekciju. Tehnicki, to se moze nazvati "sigurniji seks", ali jedini istinski siguran seks je onaj koji se ne desi. Ni jedan nacin zastite nije 100% siguran. Ali ipak, medicinski strucnjaci se slazu da sledeci postupci mogu seks uciniti bezbednijim:

1. Ako ste izabrali da budete seksualno aktivni (a abstinencija je jedina alternativa) onda seks treba imati u stabilnoj, obostrano vernoj, monogamnoj vezi sa neinficiranim partnerom.
2. Ako ste seksualno aktivni sa vise partnera, uvek koristite kondome. Oni imaju dobar rezultat u prevenciji mnogih seksualno prenosivih bolesti. Laboratorijski testovi pokazuju da su kondomi efektivna zastita od AIDS virusa. Kondomi imaju stopu neuspeha u sprecavanju bolesti kao sto imaju i u zastiti od trudnoce, ali su i dalje mnogo bolji nego nista.
3. Ako postoji bilo kakav rizik da ste seksuano inficirani ili da je to vas partner, suzdrzavajte se od seksa, uvek koristite kondom ili razmislite o alternativnim formama seksualnog izrazavanja kao sto su genitalna stimulacija rukom.
4. Spermicidi (narocito nonoxynol 9) ubijaju HIV virus (Peterman & Curran, 1986) i mogu biti korisceni zajedno sa kondomom da bi seks ucinili bezbednijim.
5. Nemojte imati seksualne odnose sa osobom koja je prethodno imala mnogo seksualnih partnera.
6. Nikako se ne ukljucujte u analni seksualni odnos ako postoji cak i najmanji rizik da je vas partner inficiran.
7. Uvek imajte na umu da se putem: penilno-vaginalnog snosaja, analnog snosaja i oralnog seksa, narocito kada sperma udje u usta, prenosi AIDS.
8. Ako mislite da ste mozda inficirani obavezno uradite test. Ako ste inficirani, najmanje sto mozete da uradite je da koristite kondome a najbolje bi bilo uzdrzavanje od seksualnih odnosa.
9. Ako ste zena i mislite da ste mozda inficirani, obavezno razmislite pre trudnoce, jer je veliki rizik prenosenja virusa na bebu za vreme trudnoce i porodjaja.